اعرف العدس بس كيف ينطحن والا ايش
ياليت تشرحين خلطتك بالتفصيل والمقدار ومن وين جايبتها... انتي مسويتها والا من دكتور
تحملي ماعليه فيني حماس ابغى اسسسسمن
تحمصي السمسم وتطحنيه وتطحني الماش و العدس وتاخدين علبة كاكاو وعلبة حليب نيدو وتخلطي الكل مع بعض في علبة وفي الليل او اي وقت تاخدن ملعقتين منها وتحطيهم في كوب وتفرغي عليهم ماء دافئ لحد ما يمتلئ الكوب تحركي وتشربي
اتمنى تكوني فهمتيني
اتمنى تكوني فهمتيني
الصفحة الأخيرة
بس اتدكر بعد شهر بالظبط كانت فيني 54 كيلو
العدس اهي صورته
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQl8AZbSzb4h0q8x6U2MsN4KZs3Wi-PDiOrKRZWNKm-0GjoN83N