لكل مبدعة في تصميم البطاقات التوعوية ....

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا وردة الصحراء

ياليت تحددين مقاس البطاقات ..

وياليت كمان تضعين العبارات الارشادية ..

راح احاول باذن الله اساعدك قد ما اقدر ..

اجمل تحية :26:

سمو الهمة


مشكورة على تفاعلك

بالنسبة للمقاس راح اطبعة على a3, a4
ان شاء الله
وبالنسبة للعبارات راح ادور ..بأذن الله

مشكورة عيوني

بسم الله

عبارااااااااات

1-
كلنا يعرف أضرار التدخين فلا تدخل سجن التدخين بارادتك

و العاقل من اتعظ بغيره و قل لا للتدخين من البداية حتى لا

يقودك إلي النهاية

قال تعالى

((ولا تلقوا بايديكم إلى التهلكة ))


عبارات ارشادية ,,,,,

ابي كل نوع من المخدر بتصميم ..

1 -الكــوكــائــين

من الناحية الطبية يسبب هبوطاً وخمولاً ، وارتفاع ضغط الدم مما قد يؤدي إلى الشلل والموت.

أما من الناحية النفسية فيتسبب في حدوث الهلوسة ، والهذيان ، وفصام الشخصية.

ومن الناحية النفسية يتسبب في اقتراف الجرائم، والشعور بالاضطهاد من أعداء مجهولين ، وضياع المال.

2- الأفيــــــون

من الناحية الطبية يسبب آلاماً في المعدة ، وتدلي حدقة العين ، وأمراضاً جلدية ، و نقص الوزن ، ونقص الرغبة الجنسية.

أما من الناحية النفسية فيسبب التوتر ، وزيادة الانفعال ، وعدم الاكتراث .

ومن الناحية الاجتماعية ينتج عن تعاطي الأفيون عدم التكيف مع الآخرين ، واللامبالاة ، وضياع المال.

2- الهــــروين

يؤثر على مراكز الحواس الخمس والنوم،ويسبب الهذيان الشديد ،وضيقاً في بؤبؤ العين ،وإمساكاً ،وكثرة الوفيات. كما يفقد الهمة ويسبب الانعزالية والتوتر وشرود الذهن والبطالة والانتحار بسبب ضعف الوازع الديني.

4- القـــــات

يصنف القات من المخدرات وذلك للآثار التي يسببها لمتعاطيه والتي يمكن إيجازهافي الآتي:
1)من الناحية الطبية:يؤثر القات على الجهاز العصبي ،ويسبب اضطراب النوم،واضطراباً
في إفرازات المعدة وحركتها،وكذلك التهاب الفم.
2)من الناحية النفسية:يسبب اكتئاباً نفسياً شديداً وعدم الترابط في الأفكار والأرق وكثرة
الأحزان والسرحان في الخيالات التي تصور كواقع حقيقي قد تصل حد الهلوسة
3)من الناحية الاجتماعية :ضياع المال والوقت وتفكك الأسرة وعدم القدرة على الإنتاج

................................................................

فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل:

· تُكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

· تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة، مما يساعد في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم، ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.

· المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وعضلات البطن حيث لها أكبر الأثر في قوام الأم الحامل.

· رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

...................................................................
هذي بعض المواضيع ...

يا رب ما اكون ثقلت علج ...
والسمووووووووووحة

ابشري وردة الصحراء

باذن الله اسوي اللي اقدر عليه ..

اجمل تحية :26:

وردة الصحراء ..

سويت اول وحدة .. حابة تتطلعين عليها

وتقولين ملاحظاتك .. واذا تبيني اغيرها كلها انا حاضرة

سويتها بحجم A4

http://forum.hawaaworld.com/files/67452/cegarette.jpg

اجمل تحية