عقوله

عقوله @aakolh

عضوة نشيطة

لكل منّا مشاكله الخاصة

الأسرة والمجتمع

لكل منّا مشاكله الخاصة، سواءً في المنزل أو العمل، مع الأهل أو الأصدقاء أو غيرهم ،،
أحياناً تتفاقم هذه المشاكل ولا نعرفـ كيفـ نحلها، فـ نكون في حيرة وحزن، ونلجأ لمشورة الغير ،،
وطبعاً، الشخص الذي استشرناه ينصحنا بالحلول التي يراها بنظره مناسبة ،،
فـ لماذا لا نحل مشاكلنا بأنفسنا ومن منظورنا الخاص للظروفـ المحيطة بنا ؟
تعالوا نتعلم معاً "التكتيكـ" الصحيح لحل أي مشكلة نواجهها في حياتنا ،،
هذا "التكتيكـ" ليس مأخوذاً من مجلة معينة أو منقولاً من موقعاً آخر ،،
بل وليد تجاربي الشخصية مما قرأته أو سمعته أو كنتـ أحد أطرافه ،،

فـ بسم الله نبدأ



الخطوة الأولى

حددي المشكلة التي تواجهينها تحديداً صحيحاً، فقولكـ " زوجي لا يحبني " أو " زوجي
لا يفكر بي " أو " زوجي لا يشتاق إلي " ليستـ تحديداً صحيحاً للمشكلة، وذلكـ لأنكـ
لا تعلمين ما بداخل زوجكـ حتى تحكمي بعدم حبه لكـِ أو تفكيره بكـِ أو اشتياقه إليكـِ.
بينما التحديد الصحيح هو كـ قولكـِ " زوجي لا يظهر اهتمامه بحديثي أثناء مخاطبتي له "
أو " زوجي دائم العصبية والصراخ " أو " ابني لا ينصاع لندائي له إلا بعد وقتـٍ طويل ".
اكتبي المشكلة في ورقة، ولا تكتبي أكثر من مشكلة واحده فقط.


الخطوة الثانية (اختيارية)

ما أسبابـ وجود هذه المشكلة ؟
هذه الخطوة اختيارية، إن عرفتي أسبابـ المشكلة فاكتبيها وإلا فانطلقي إلى الخطوة الثالثة.
مثلاً " زوجي دائم العصبية "، والأسبابـ :
- أحياناً لا يجد ملابس عمله نظيفة وجاهزة في الوقتـ المناسبـ.
- أحياناً أطلبـ منه بعض الطلباتـ في أوقاتـ غير مناسبة.
- وأحياناً أنسى وضع منشفة لليدين في الحمام وهذا يضايقه.
- يأتي من عمله فلا يجد الغداء جاهزاً.
- الأولاد يزعجونه وقتـ النوم.


الخطوة الثالثة

كيفـ أستطيع أن أحل أو أقلل من هذه المشكلة ؟
اكتبي كل الطرق والسبل التي تخطر على بالكـ لحل المشكلة التي تواجهينها ،،
اكتبي حتى الحلول الغير منطقية أو المستحيلة ولا تتجاهليها ،،


الخطوة الرابعة

اختاري أفضل حل أو حلين من الخطوة السابقة


الخطوة الخامسة

ضعي خطة لتطبيق هذه الحلول


الخطوة السادسة

ما الذي حققتيه إلى الآن ؟

وكلنا لديه مشاكل سواء في البيت أو خارج البيت و الأمثلة في العلى كانت عن الزوج لانه هو من تعيشي معه وتقابلية طوال اليوم فلنتعاون لحل المشاكل
ومن لديها أي مشكلة تريد أن تشاركـ بها ونتعاون على حلها فلتتفضل ،،
ولكم مني جزيل الشكر والتقدير ،،


منقووول مع بعض الإضافة
13
914

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جبتهاع الجرح
جبتهاع الجرح
يسلمووووووووو
عن جد روووووووووعه:)
أميرة الأيام
أميرة الأيام
المشكله ان معظم الناس يكون حله فى نفس الحظه .
يعنى عبارة عن ردة فعل للمشكله .

اكيد ماراح يكون فى كامل تفكيره من تاثير الصدمه وبالتاكيد بيزيد المشكله تعقيد.
يعطيك الف عافيه على هالنصائح الرائعه .
UAE_forever
UAE_forever
روووووووعه موضوووعج
جداااااااا جدااااااا هاااادف

رغم وجوود الوسائل المتنوعه لحل المشكله دون اللجوء لاحد لاكن سبحان الله فى ناس مايرتاحون الا لين مايفضفضوون لي فى خاااطرهم عقب يرتاااحوووون سبحاان الله

موضووعج مميز شكراا لج
عقوله
عقوله
جبتهاع الجرح الله يسلمك

أميرة الأيام
صحيح عزيزتي ولكن يجب على الشخص أن يملك نفسه عند الغضب أو الصدمه على قد ما يقدر ( وأنا مألوم الشخص إذا جاته مشكلة على غفلة) ومين يقدر يمسك نفسه الله المستعان

انا العسل كله جميعاً عزيزتي

UAE_forever
تسلمي يارب

عندما يكون الشخص داخل المشكلة قد تفوته الحلول ولا يراها وهي أمامة فلهذا يكون تدخل طرف صالح لإيجاد الحل معه يكون مفيد ويفتح له طريق لم يكن يراها بسبب وضعه وحزنه على ما هو فيه تكون عينها غافلة عن بعض الأمور فالفضفضة مهمه لاشخاص نثق فيهم وفي أرائهم
mdry
mdry
احلى تحيه للجميع ارجوكم اريد حل لي..د ائم في مشاكل صراحه انا بغى بيت لاني مع اهله ولا اعتقد اني طالبه حرام المهم انا لي جناح يعني مطبخ ودورة مياة اعزكم الله وغرفة نوم وغرفة جلوس بس وسط البيت وانا انزل كل خميس مع حريم اعيالهم وفي المرات تصير مضايقات مثل من الخاله او اخته بس مو دايم وانا ماقوله عن كلامهم الااذاحتدم النقاش بس هوحاطته في رمش اعيوني ولو يطلب اعيوني فديته المهم اخر مره قال ماابغاكي تنزلين خير شر علشان ارتاح من المشاكل قلنا طيب والحين جاي يقول انا اكرهك انتي ماتبغين امي وابوي وبصراحه انا تتتتتتعععععبببتتتتتتتتتتتتتتت واكثر من مرة يقول انا اكرهك ونا كل شي يقوله اقول سم وبشر والحين يقول راحاحطك عند اهلك ودرسي اهناك الن اهلي في منطقه وانا في منطقه ارجوكم ردو علي وبصراحه ابغى بيت ابغى بيت والله يهديني ويهديه