http://rapidshare.com/files/129161498/Cathe_Low_Impact.part1.rar
http://rapidshare.com/files/129163977/Cathe_Low_Impact.part2.rar
http://rapidshare.com/files/129166121/Cathe_Low_Impact.part3.rar
http://rapidshare.com/files/129168115/Cathe_Low_Impact.part4.rar
http://rapidshare.com/files/129170264/Cathe_Low_Impact.part5.rar
http://rapidshare.com/files/129159596/Cathe_Low_Impact.part6.rar
طبعا التحميل من هذا الموقع بكون ملف ملف وبكون في فترة انتظار بين تحميل كل ملف ولتوفري وقت مجرد ما تحملي الملف افصلي النت وارجعي شغليه وحملي الملف اللي بعديه وهيك بتحملي كل الملفات
وكلمة شكر تكفي
طريقة التحميل
عذرا الصور من منتدى تاني
فيديو الثاني(شد الجزء السفلي) برابط واحدhttp://www.mediafire.com/?yfzizdjzgyz
فيديو ثالث: تمارين ستيب(حرق الدهون) للجوانب http://www.mediafire.com/?ddkjmm2om4z
ملاحظة لتمكن من مشاهدة الفيديو يجب تحميل برنامج ميديا كلاسك
http://www.mediafire.com/?tdyh3d3imjm
2
3
4
