gentil
gentil
ماشاء الله.الله يهنيك و يسعدك
-الفراشة-
-الفراشة-
بنات نسيت اذكر انه لما تستخدمي الحليب البودرة حطي ثلاث ملاعق كبيرة لا تقللين
لان هذا الكلام قالته لي دكتورة
راحتك يا بال
راحتك يا بال
وعليكم السلام






وكمان الاشياء الحلوة ما احبها كثير فما آكلها دائماً
^
ما شاء الله عليك انا اعشق الحالي :)
ونحفت ونزلت تحت الوزن المثالي وانا ما استغني الحمدلله عن التمر والعسل يووميا بنظامي


لكن لمن نحفت كنت ملغيه اللبن وشلته من نظامي & مخففه اقوى شي القمح
ولمن رجعت سمنت كنت مكثره لبن بنظامي




فعلا اللبن يسمن واظن يرجع برضو لتوافقه مع فصيلة الدم
ننوشهه محمد
ننوشهه محمد
ادعوولي أزيد 14 كيلووووو