ام الأولأد الحلوين
•
ماشاء الله تبارك ﺍﻟﻠﻪﺍﻟﻠﻪالله
ماششششاء الله تبارك الله عؤبال ماكتب لكم ~>ي ربي حقققق لي ماريد اهمها الرشاققققه
ماشاء الله تبارك الله الله يمتعك بالصحه و العافيه لكن بسألك كيف طريقتك بالتمرين على الاوربت راك يعني
واقفه او جالسه اوكذا وكذا ؟
واقفه او جالسه اوكذا وكذا ؟
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يزيدك جمال شجعتيني أكثر أني أواصل
في مسيرة القضاء على السمنه لي تقريباً أكثر من 3أشهر في التخفيف
وإلى الآن نزلت 10كيلو وباقي العشرين أطيرهم إن شاء الله قريب
عندي سؤال كم الفتره اللي قضيتيها في التخفيف كم شهر يعني؟
في مسيرة القضاء على السمنه لي تقريباً أكثر من 3أشهر في التخفيف
وإلى الآن نزلت 10كيلو وباقي العشرين أطيرهم إن شاء الله قريب
عندي سؤال كم الفتره اللي قضيتيها في التخفيف كم شهر يعني؟
الصفحة الأخيرة