لكل من يمارس رياضة المشي؟؟؟؟؟؟؟؟

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شخباركم بنات وكل عام وانتم بخير وعساكم من عواده, صديقتي عندها مشكلة يمكن تكون بسيطة بس بالنسبة اليها وااايد تفكر فيها,هي كانت تمارس رياضة المشي بس من مدة ما قامت تمارسها وكانت تشتغل والحين لا, تقول لاحظت ان المؤخره لديها اصبحت كبيرة.
ودائما تفكر شلون ترجع رشاقتها لسابق عهدها وتسال هل هناك تمارين خاصه بالمؤخره؟؟؟؟؟؟؟
اللي عندها فكره عن هالشي ياريت تساعدها. :06:
2
694

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جمر الغرام
جمر الغرام
معقولة بنات محد عندها معلومات :(