رفـــــــــــــــــــــــــــع

الرطب او التمر بكثره خصوصاً في الشهور الاولى
يعني حبه حبتين مافي مشاكل ان شاء الله
ومن الشهر السابع بالتدريج لكن مو كثير
الزنجبيل كمان حار واكيد الادويه بانواعها الا بستشارة الدكتوره.
الراحـــه مهمه بشكل كبير عكسها كثرة الحركه حيل مضره.

جزاكِ الله خير موضوع جداً مهم ومفيد الى ابعد الحدود.

الله يستر بس عايشه على البنادول علشان الرماتيزم

الله يسر امر كل وحده اكتبت ورفعت

رفع