للأخوات عموما وياسمينة خصوصا.. فتة البقول..

هلا خوااااااااااتي.. يايبتلكم فتة خفيفة وحلوة ولذيذة وسريعة ومفيدة ووووووو..
وأعتقد اني كتبتها قبل بس برجع بعيدها مرة ثانية.. وأتمنى تجربونها وتعجبكم..


المكونات.. بدون مقادير يعني الكمية اللي تبونها وبأي كمية تطلع حلوة..

*أي نوع من البقول مثل.. مثل الفول.. النخي ( الحمص ).. اللوبيا(الأبيض اللي فيه نقطة سوده في النص).. وطبعا كله مطبوخ..
*ذرة..
*القليل من الجزر المبشور..
*بصل مفروم ناعم..
*خبز محمص..
*شوي من البقدونس المفروم..
*خلطة مكونه من ( روب + ثوم + زيت الزيتون + ملح + فلفل أسود ) وممكن طحينة على حسب الذوق..
*ممكن سماق أو نعناع للتزيين..

الطريقة:
1-أول شي تصفين االبقول من الماي.. وتحطينهم طبقات..
2-تحطين طبقة الذرة ثم البصل والجزر..
3-تحطين الخبز المحمص ثم خلطة الروب وترشين السماق أو النعناع.. وبالثلاجة شوي..وبس

:26:وأنا في انتظار المجربات :26: