للاستمتاع بالتواصل ....أطعمة تساعدك ...

هل لديك ضعف في التواصل مع زوجك ,خاصه اذاكان زوجك من محبي التواصل وقد يتضايق في حالة عدم وجود نشاط لتواصل لديك:.كشف بحث جديدعن وجود اطعمه تساعد على الاستمرارفي الاستمتاع.
البيض:
هو مصدر جيد لفيتامينات ب وهو اساسي لابقاء الدافع في التواصل مرتفعا وخاليامن التوتر كما انه يساعد على البقاء هادئا في غرفة النوم ويقلل من القذف مبكرا.
الكرفس:
يحتوي الكرفس على نوعان من الهرمونات:androstenol"andrstenon"اللذان يجذبان النساء,عندما تاكل الكرفس فان هذه الهرمونات تنتقل من الفم الى الحنجره والانف مما يزيد هرمونات الاثاره .
مثلجات الفانيليا:
تحتوي على مستويات عاليه من الكالسيوم والفسفور وهما معدنان مهمان لبنا طاقة العضلات ورفع الغريزه ,كما يمكن للكالسيوم ان يقوي هزة التواصل اكثر لان العضلات التي تسيطر على القذف تحتاج الى الكالسيوم بينما الفانيليا تهدي التوتر.
البندق:
يمكن لدخان والتلوث والسموم في الهواء ان تتلف الحيوانات المنويه وتعدل الجينات الوراثيه داخل الخلايا وتزيد خطر اصابة الطفل بالعيوب الخلقيه وافضل طريقه لقتال هذه الملوثات ؟تناول البندق البرازيلي المصدر الاساسي لفيتامين"selenium"الذي يساعد على ابقاء خلايا الحيوانات صحيه كما تساعد هم على السباحه بسرعه اكبر.
اخواتي وجدت ان الموضوع مفيد فاحببت ان افيدكم ,الموضوع منقول من احدى المنتديات.[:26: