كوبونات الراقية تسجيل الدخول

منار الشرق
منار الشرق •
الله يعاااااااااااااااااافيك حبيبتي وان شاءالله ماتشوفين شر يارب

اذا بتنحفين عزيزتي عليك بالمشي المشيييييييييييييييييييييييييي هو اول خطوات الرياضه والوصول للرشاقه صدقيني واذا خفيتي وصرتي رشيقه ان شاءالله ماتحتاجي تنطي الحبل
وبالتوفيق ياعمري لك ولي ولكل البنوتات الي يبون ينحفوووووووون.. قولو اميييييين.....
habibatoh
habibatoh •
منار الشرق منار الشرق :
الله يعاااااااااااااااااافيك حبيبتي وان شاءالله ماتشوفين شر يارب اذا بتنحفين عزيزتي عليك بالمشي المشيييييييييييييييييييييييييي هو اول خطوات الرياضه والوصول للرشاقه صدقيني واذا خفيتي وصرتي رشيقه ان شاءالله ماتحتاجي تنطي الحبل وبالتوفيق ياعمري لك ولي ولكل البنوتات الي يبون ينحفوووووووون.. قولو اميييييين.....
الله يعاااااااااااااااااافيك حبيبتي وان شاءالله ماتشوفين شر يارب اذا بتنحفين عزيزتي عليك...
سلامتك اختي وماتشوفين شر ان شاءالله
النط ماله اضرار بالعكس هو حلو وكل الرياضيين ينطو بس
اكيد انك نطيتي بسرعة ولا اجهدت نفسك كثير





soO coOl اختي عادي جدا في اول مرة اي رياضة كان نوعها لازم تحسي بارهاق وعضلاتك توجعك وهدا دليل على ان عضلاتك بدت تشتغل:7_5_131:

:26::26:
أنس الصدور
أنس الصدور •
يزاج الله خير .. الله يعافيج و يرجع صحتج أفضل من السابق يارب
##داعية الى الله##
##داعية الى الله## •
عافاكي الله وشافاكي اختي

انتبهي على نفسك وغيري عادات الطعام التي تتبعيها ومارسي رياضه معتدله فأنتي لازلتي في مقتبل العمر ولم تتزوجي بعد وعندك الوقت حتى تنحفي قللي الاكل وزيدي الرياضه وخلاص ربنا يرزقك الزوج الصالح عاجلا غير اجل :)
ساره الريم
ساره الريم •
جزاك الله خيرااا