ام فا رس الكبو استخد متها 3مرات لانة يخنق وانا معى ربو اانا كنت حا طة املى على النظا م لكن للا سف ما نفعنى وانتم جربوا ما انتم خسرانين شى :26:

صراححححححححححه بالعكس انا استخدمته في الدوره مره حلو بطني خف واحس اني نظفت ونشفت...وكنت اول اذا مشيت كثير ينزل مثل الدم ولمن رحت للدكتوره قالت لخبطه في الهرمونات بس لما قلايت لفيافي فهمت ان الدم ما ينزل كله في الدوره...يعني صراحه وحده فاهمه...وبعدين اذا ما استخدمتي نظام فيافي ايش راح تستخدمين عندك نظام ثاني؟!وحتى لو عندك فهو شبيه له تمر ورشاد وحلبه وكمون وما اعتقد انا الحاجات الي زادتها تضر..توكلوا على الله وطبقوا الموضوع بس ماله داعي تعشمون رجاجيلكم...لا تعلقوون....(علمي نفسك الاول...انا في الدوره عشمته)بس في حاجه ابي اضيفه وهي انك المفروض تصحين الصباح بدري7او8او9بالكثير وتاخذين اللهوم..وتفطرين..وتاكلين الرشاد والتمر وبعدين تمشين شوي...واذا حبيتي تنامين بعدها نامي بس المهم تطبقين النظام من الصباح عشان يستفيد الجسم منه ويكون في فترات متباعده في برنامجك.....والسلام ختام.:24: :24: :24:

اهلين وصايف00000000000000
انا لسه باقي لي اسبوع بس تجيني الام مثل الدوره
وبصراحه ما ادري خايفه من الولادة وبنفس الوقت
ودي اخلص الله يهون علينا
بشرينا اذا ولدتي

بصراحه ياحلوات انا ماقتنعت بتحاميل وكبو..........احس اهم حاجه بالوالده تكون خياطتها كويسه ونفسيتها بعد كويسه وتاكل زين واهم حاجه الحلبه والرشاه ..وتشرب الدارسين مع قشر القهوه..ولاتجوع نفسها وتاكل الاكلات الشعبيه,وان شاءالله كل حاجه بتكون كويسه\\ وتحاول انها ماتتعرض للهواء وتنظف نفسها زين,, وتقعد بين فترات بمويه وملح عشان يعقم........
بصراحه انا ولدت ولاجربت هالخرابيط الواجده سويت هالاشياء والحمد لله كل حاجه تمام وانا الحين بالتاسع الله يهون علي وعلى الجميع وناويه نفس الشي اسوي مثل ولادتي الاولى.والله يتمم على خير.
اتكلوا على الله وريحوا نفسكم ....

اختي في 99

واجد جربو النظام في المنتدى وامدحوه والوحيده اللي ذمته اهي الاخت ام الحنان على مااعتقد وقالت انه زاد وزنها بس يعني ماذمته من ناحيه ثانيه
وانا والله تحسنت عن قبل معاه والله يعلم لكن مو بنسبة 100% لان فيني بلاوي وزين انهم خفو مع اني اخر 20 يوم خربطت
بالنسبه للهوا اللي فيج اعتقد انتي اصلا فيج هوا وقاعد يطلع احسن مايظل داخل الرحم ويطلع عليج بعدين
واكيد فيه شغلات غلط سويتها
وعموما اللي خايف من النظام لايجربه بس والله شكثر مدحوه بالقسم وغير اللي دزولي رسايل خاصه بنتيجيته عشان جذي تشجعت وعدلته ونزلته قبل لااجربه

===========
جرح الالم
انتي اهملتي بنفاسج الاول وانا اهملت بكل نفاساتي والنتيجه الله يعلم فيها فشي طبيعي يطلع هوا بنفاسج الثاني لان رحمج اصلا فيه هوا
اما الاتساع شي طبيعي من تكرر الولادات بس ترا التحاميل تضيق

===========
wbmylove

مره اخت سعوديه من المنتدى ارسلت لي رساله بعد ماشفتها تمدح النظام في احد الردود ودزيت لها رساله اسالها عن النتيجه بالتفصيل الممل وهي تمدحه حيل وتقول انها بكل نفاساتها زادت 8 كيلو ماعدا هالنفاس زادت بس 2 كيلو ... بس هي لاتاكل لاحلو ولافطاير ولاطحين ابيض ولا عيش .. يعني مضبطه نظامها الغذائي..
وانا زاد وزني والحين قاعد يخف لاني كنت اكل اكل مو طبيعي بالحمل وكله رد علي بعدين ... يعني لاتدبونها بالحمل بعدين تندمون

---------------
بسبوسه الحلوه

مافيه داعي تعشمين زوجج .. واصلا لاتقوليله انج سويتي شي .. خليها مفاجاه وخليه يحس ان هالشي طبيعي فيج مو بسبب نظام عشان ماينتبه للخراب

==========
شوفو اللي ماتبي تجربه لاتجربه وانا اقول لاتجربونه وتعورون روسكم بعدين تندمون
ومليون مره اقول مايصير البكريه او اللي مافيها خراب سواء هوا او توسع او افرازات وماي تستخدمه
يعني لاتستخدمونه الا اذا فيكم كل هالبلاوي واذا ماتبون تستخدمونه كيفكم مو شي اجباري
==========

وعلى فكره انا جتني الدوره مرتين بس بعد الولاده واستخدمه بس عالخفيف لان حلاة الشي يكون باعتدال
يعني الشاي مره باليوم واللهوم مره او مرتين باليوم حسب المزاج ( 2 او 3 ملاعق صغيره كل مره ) بس اهم شي عالريق والصبح والتحاميل مو من رابع يوم ( انا دورتي 7 او 8 ايام والدم يخف خامس يوم ) يعني انا استخدمها اخر يومين بس ... والكبو حتى ماسويته بدورتي هذي بصراحه تكاسلت من ريحته .. بس اهم شي تحافظين على نفسج من الهوا بالدلاغات وبالقبعه الستريش اللي تنلبس تحت الحجاب وتلبسينها طول الوقت حتى وقت النوم والسروال والطويل وتبعدين عن الممنوعات .

حياكم كلكم