حبيبة أبوها @hbyb_aboha
كبيرة محررات
للبشره الصافيه
(( لا تفكري بعمليات التجميل ))
نعم عزيزتي.. مهما أحسستي بعيوب كبيره كانت ام صغيره في وجهك او في جسدك لا داعي لعمل اي عملية جراحيه لتخفيها.. وأفضل شي كما يقول المثل ( الوقايه خير من العلاج ) ..
في هذا الموضوع أقدم لكم عشر نصائح لتتألقي دون عمليات التجميل..
1- تفادي التعرض لأشعة الشمس قدر الامكان ولا تغادري المنزل قبل ان تضعي كريم الحمايه على وجهك.
2- اتبعي نظاما خاصا للعنايه بالبشره وواظبي على استخدام كريم مرطب يساعد على محاربة التجاعيد.
3- اعتمدي تسريحة شعر عصريه على الدوام واحرصي على ان يكون لون شعرك متناسبا مع بشرتك. غيري تسريحتك كل عامين على الاقل.
4- اهتمي بالموضه واختاري منها ما يلائم سنك وبنيتك الجسديه لان ذلك يجعلك تبدين أكثر شبابا.
5- لا ترتدي الازياء التي كانت رائجه منذ سنوات طويله، بل اعمدي الى تجديد خزانة ملابسك باستمرار.
6- انتقي ملابس تتناسب مع شكل جسمك الحالي لا مع قوامك منذ خمس سنوات!
7- اهتمي بنظافة اسنانك واعمدي الى تبييضها لانها تدل على اعتنائك بمظهرك الخارجي.
8- مارسي الرياضه بانتظام ولا سيما المشي لانه يساعد على تمرين العضلات وتنظيم نبضات القلب.
9- تناولي طعاما متوازنا وغنيا بالفيتامينات وتفادي الاطعمه الجاهزه والوجبات السريعه.
10- تقبلي الافكار الجديده وحاولي تنمية مواهبك الابداعيه.
منقول
13
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يعطيك العافيه على هالنصائح الرائعه
من جد حنا بحاجه نتذكر هالنقاط لاننا كثير ننساها
من جد حنا بحاجه نتذكر هالنقاط لاننا كثير ننساها
قطوة سودة
الله يسلمك ياقلبي ويخليك
Springroses
العفو عزيزتي
حياك الله
طيف ولحظات الأشراق
الله يعافيك يالغاليه ويسعدك
:)
الله يسلمك ياقلبي ويخليك
Springroses
العفو عزيزتي
حياك الله
طيف ولحظات الأشراق
الله يعافيك يالغاليه ويسعدك
:)
الصفحة الأخيرة
ღ
ღ
ga6wah soOdh © 2005