الوقاية خير من العلاج..
وفيه اشياء لازم نسويها مو وقت التعب والمرض كعلاج بس
بل المفروض علطول..نعملها كاسلوب عناية واهتمام بالنفس..
1 - مهم يكون عندك غسول طبي مثل بيتاسبت جنبك وقت الشاور والاستحمام تحطين ملي الطباقة وعلى طاسة مليانة موية..وتغسلين المناطق الحساسة بعد الشاور..
2- بعد الدورة اذا فيه ريحة او افرازات استخدمي تحاميل البوثيل كل يومين مرة
3- افضل كريم للمناطق الحساسة ويسوى وزنه ذهب "داكتاكورت" ممكن تدهني منه اذا حسيتي بحكة او الم.
4- اهم شي المحافظة عالفيتامينات المكملة يوميا الزنك مثلا يعزز المناعة ..بس الافضل ماتاخذي فيتامين واحد خوذي مجموعة كالسيوم اوميغا زنك فيتامين د و ب سي....الى اخره.
وللي تحب تتوسع بالموضوع في باليوتيوب مقاطع كثير لبنات اجنبيات يعطو نصائح للحاجات هذي
مثلا vagina therapy مقطع حلو من خمس اجزاء تعطي طرق ممتازة للحفاظ على رائحة المناطق الحساسة..
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ورد المدينة
•
الله يجزاك خير
الصفحة الأخيرة