سيرلاك
عصير جزر وبرتقال المراعي الكبييير حطيى منه بالخلاط وابشري زنجبيل وشمندر احمر واخلطية وصفية واشربيه على الريق وصبي العصير كله بجيك وحطيه بالثلاجة
الزبادي كثررري منه وبعده مباشرة برتقال
اوراق خضرا
فتامين مكمل غذائي
ونقعي تمر بدون فصم بمويه بجيك كبير بالثلاجة وبعد ثلاث ايام خذي منه مغرفة وحطية بالخلاط وحطي 3م كبيرة حليب بودرة ونص كاس مويه واخلطية زين واشربية يجنن لذيذ منعش بالذات بالصيف مغذي خصوصا الدوخة والارهاق العام ويورد ويطلع لك خدود بإذن الله
واهتمي بنفسك وقت الدورة بالاغذية ترا لها دور
دعواتك تكفين ان الله يكشف ضرنا وياخذ بثئرنا ويحمينا بحماه
الله ينور وجهك يارب
مالك بالطووويله روحي للدكتوره تعطيك حبوب فيتامينات تناااسبك
عمتي مره كبيررره بالاحرى جده عندها احفاد
بشرتها بشرة طفله من الصفاااء ماشاء الله والبياااض ومشدووده وصحيه
تقول الفيتامينات ثم الفيتامينات ثم الفيتامينات
على قولتهم الفيتامين صديق المرأه بعد بلوغ سن الثلاثين
مالك بالطووويله روحي للدكتوره تعطيك حبوب فيتامينات تناااسبك
عمتي مره كبيررره بالاحرى جده عندها احفاد
بشرتها بشرة طفله من الصفاااء ماشاء الله والبياااض ومشدووده وصحيه
تقول الفيتامينات ثم الفيتامينات ثم الفيتامينات
على قولتهم الفيتامين صديق المرأه بعد بلوغ سن الثلاثين
الصفحة الأخيرة
احسنلك الفواكه لاتفكينها ابد.....بدل قهوه العصريه خذيلك صحن فاكهه....
وبدل الشاي خذيلك حليب...شاي اعشاب...
والسمسم ترا يمتن....
وسمعت عن حبوب فيتامين E يفكوا نفس الكبسوله والسائل اللي جوتها يمسحون فيه بشره الوجه....يعطي نضاره ولمعه..وكأنك بنت نعمه هههههه
اتمنى اني افدتك...