للحلوين يوم ولدتوا شو سويتوا بالـــــ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !

الحمل والإنجاب

السسسسسسسسسسسلام عليكم





قرب موعد الولالالالالالالالالالالالالاده

الله يسهل على الجميع ان شاءالله


لكن ياحلوين بعد ما ولدتواااااااااااا

شو سويتوا بكروشكم؟

ربطتوه؟ ولا استخدمتوا المطااااااااااره الحاره؟ ولا حصا؟

شو احسن طريقه..تمنع بروز الكرششششششششششششش

؟؟


وايضا
الجلوس في ماء دافئ مع ملح! صح ولا وليش؟
ملح ولا شيء ثاني بعد؟

ونصائح اخرى جزاكم الله خير
لنستفيد منكم

والاشياء لي تسوونها في مرحله النفاس؟
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

((روح الأمل))
((روح الأمل))
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
رياح الغربة
رياح الغربة
فيه طريقة حلوة تعملها الاندونيسيات ورائعة لاخفاء الكرش وتناسق الجسم هي ربط الحزام الاندونيسي واللي عندها شغالة تسألها تقولهاطريقة عمله وربطه
زمـ الصمت ـان
زمـ الصمت ـان
اختي رياح الغربه كلامها صحيح وانا مجربته
<(محد قدي)>
<(محد قدي)>
بالنسبه للكرش ولله الحمد احسن شي لاسترجاع البطن هو الرضاعه الطبيعيه والتمارين اما المشدات ترجع الرحم في وقت معين لكن يرجع يتهدل بسسسسسسسسرعه لانه ما انشد شد طبيعي وانا شايفه ناس كثير جربوه وفعلا اتهدلو

وبالنسبه للمويه والملح رهييييييييبه بس اضيفي لهم شوي مره عشان الالتهابات وسلامتك
ساارونه
ساارونه
للرفع