للخبيرات.......انا وزوجي وزيت الزيتون؟؟؟؟

اطباق عالم حواء

السلام عليكم ولرحمة الله وبركاته
انا من المتابعين لكم وبشده لكن اول مره اشارك في القسم هذا
واتمنى انكم تساعدوني..........
زوجي يعاني من ارتفاع في الكلسترول ودايما يطلب مني اطبخ بزيت الزيتون واقلي فيه وحتى الحلويات يقول سويه فيها وانا ماودي اغامر قلتي مالي الا بنات حواء يفيدوني بخبراتهم
14
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كراميل و مكسرات
لا تستخدمينه للقلي راح يتأكسد و يضرك

سوي فيه الكبسات و التسبيك فقط

اما القلي لا
ذكيه لو أفكر
ذكيه لو أفكر
للـــــــــــــرفع
sweet as candy
sweet as candy
اذا زوجك يعاني من الكوليسترول
استغني عن الاكل المقلي تماما
وحتى الحلويات
او اذا بغيتي حلويات شوفي لك اصناف ما فيها زيوت
لان زيت الزيتون ما ينفع للحلى
الله يشفيه
الحلـــــم الـوردي
زيت الزيتون ما ينفع ابدا للحلويات واي اكل حار

استخدمي زيت الطبخ نور خالي من الكوليسترول
الأمواج الهادئة
فيه زيت هارفست موجود في السوبرماركت ينصح فيه الدكتور
وزيت السمسم خالى من الكالسترول من المعصرة طبيعي وزيت الزيتون مايصلح للقلي يتأكسد