للخبيرات وبالذات قشر قهوة

حوائيات كيفكم ؟

انا الحمدلله ولدت لي اسبوعين وحابه اسال الخبيرات كم سؤال :
0* لازم الف راسي بشال ؟ لاني ماالفه الا اذا تروشت واذا راحت الموية افك الشال ؟
0* ينفع اشرب موية بكثره لاني اعرررق مررره واحس بجفاف شديد ؟
0* العصيرات ينفع اشربها لو ماهي بارده ؟
0* وش الممنوع بالضبط بعد 15 يوم من اكل وغيره
0* المشد ينفع اكثر او التمارين ؟
0* تمارين كيجل متى ابدا اسويها ؟
0* بعد 15 يوم ينفع اوقف الحلبه ؟
0* هل الخيوط تطيح بعاشر يوم ؟
0* لازم اسوي كبو ؟؟ او هل فيه اعراض اشوفها بنفسي عشان اسوي الكبو ؟
0* اذا طاحت الخيوط ينفع اسوي تمارين ؟
0*الخلطات ينفع اسوي اذا طاحت الخيوط عشان كل يوم اتسبح لاني سمعت كثره التروش مب زين ؟
0* شلون ادري اني كويسه من ........... قبل مااروح للزوجي ؟

اتمنى اللي يعرف لايبخل علي بالجواب