للخطووووط البيضاء والترهل والشد للي تبي تدخل ..

السلآم عليكم ورحمه الله وبركاته ..

كيفكم بنااااااااااات حواء ..

أخباركم عساكم بخير مع هالمطر الحلووو والبرررد ..

بنااااااااااااات انا اليوووم بتكلم عن الترهل والخطوووط البيضااااااااء والشد بعد..

بنااااات اناسمينه ونحفت 6 كيلو واحس نزلت زياده بعد بس مازنت ..

وجسمي بدا يترهل يابناااااااااااات والخطوط زااادت لاني يااسمن ياانحف قبل ..

فااا ..

أنا ياحلوااااااااات عندي خلطااااااااااات كثثثثيره ومدري وش أستخدم وقلت شكلي بنزل الخلطات واللي جربتوها واستفدتو منها تقولون لنا أيش..

واذ انتو عندكم خلطاااااااااااااات الله يخليكم بنااااااااات قولو أيش واذ عندكم تمارين للشد حطوها بالموضوع يابناااااااااات أنا والله محتاااااااااااااااجه وغيري محتاج بعد ..

بناااااااات قولي لي وشرايكم ..

اذ انتو موافقين بنزل الخلطاااااااااات اللي عندي كلها وتقرووونه لانها بصراحه مرره حلوووه بس مو عارفه وش استخدم..

وأبي أشووف تفيد ولا ..

أختكم ...ملووووووكه ...

فاااا أبي أي وحده تدخل الموضوع ياتحط شي أستفادت منه أو ترفع الموضوع الله يوفقها ..

أتمنى تردون علي ,,

:(