يمنع التجمعات في قسم السمنه والنحافه
الرجاء الاطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم
بنات انا احس نفسي تايهة اريد ادخل تجمع عشان انحف
وماني عارفة وين اروح التجمعات كثيرة ماشاء الله
انا بس اريد وحدة او ثنتين او حتى مجموعة بنات جادين
بس بنفس ظروفي ونتعاون ونشجع بعض
وزني اكثر بالجزء العلوي.. ووزني 69 ونص.. وطولي 152
اريد انزل بحدود 15 كيلو يعني اوصل 55-58 كيلو
اللي ظروفها مثلي بليز تتواصل معي.. او وجهوني لتجمع يناسبني
صح انا طالبة بالسكن الجامعي
يعني ما اقدر على التجمعات اللي فيها دايت معين او اجهزة رياضية
ونفسيتي دمار عشان بعيدة عن اولادي بسبب الدراسة
:icon33:
انا من النوع الجاد بالريجيمات والمشي.. بس علتي الجزء العلوي الزنود والصدر والظهر
بس ابي مجموعة تحتويني بنفس الظروف السابق ذكرها
العام الماضي كنت مع مجموعة الهارد روك ونحفت 8كيلو بشهر ونص
بس وقفت ماكملت عشان كنت ابغي الحمل
وربي لايحرمكم الاجر
بانتظاركم
:26:

بندق ولوزة @bndk_oloz
عضوة فعالة
هذا الموضوع مغلق.

اهل اول
•
والله انا نفس حالتك ودي بأقل شيد ١٥ كيلو الله ينحفنا من غير شر يااااااارب

هلا حبيبتي اهل اول
يالله فديتك نشجع بعض
خلاص تعبنا سمنة
لو حبيتي نشوف لنا تجمع ونبدأ
مشي وتخفيف وتمارين للكرش والزنود
عندي دافينا وبيلي بلانكس واليوتيوب مايقصر
بس اريد حد يشجعني ونتابع واستحي منه
واسكر هالفم اللي مضيعنا
يالله فديتك نشجع بعض
خلاص تعبنا سمنة
لو حبيتي نشوف لنا تجمع ونبدأ
مشي وتخفيف وتمارين للكرش والزنود
عندي دافينا وبيلي بلانكس واليوتيوب مايقصر
بس اريد حد يشجعني ونتابع واستحي منه
واسكر هالفم اللي مضيعنا


الله يحققق يارب أمنيتك و ينحفك من غير شر
قلبي عورني على أولادك الله يجمعك فيهم يااااااارب وترجعيلهم وخاطرك طيب........
قلبي عورني على أولادك الله يجمعك فيهم يااااااارب وترجعيلهم وخاطرك طيب........

عبق الفصيحة الله يوفقك دنيا وآخرة
أسمى الأماني مشكورة ياعمري.. آمين يارب
اذا انتي عورك قلبك انا ايش اقول!!
يارب صبرني على فراقهم ونحفني من غير شر
اللهم اجعل دراستي هينة سهلة على قلبي كما جعلت النار بردا وسلاما على ابراهيم
اللهم اني اسألك أن ترزقني قلبا خاشعا ولسانا ذاكرا وعلما نافعا ورزقا حلال طيبا واسعا
اللهم آمين
أسمى الأماني مشكورة ياعمري.. آمين يارب
اذا انتي عورك قلبك انا ايش اقول!!
يارب صبرني على فراقهم ونحفني من غير شر
اللهم اجعل دراستي هينة سهلة على قلبي كما جعلت النار بردا وسلاما على ابراهيم
اللهم اني اسألك أن ترزقني قلبا خاشعا ولسانا ذاكرا وعلما نافعا ورزقا حلال طيبا واسعا
اللهم آمين
الصفحة الأخيرة