السلام عليكم
هل انتي متينه؟؟
هل انتي دبدوبه حلوووه؟؟
هل يقال لكي بطه؟؟؟
هل ضاقت بكي الوسيعه من وزنك؟؟
الان نقدم لكي الحل الفوري والسريع
(((دايت الدبدوبات برمضان)))))))
معا يد ا بيدا----------------هههه حملة مخدرات حشى
قصدي شو رايكم نسوي دايت برمضان---------ع الفطور فقط كم حبة تمر وشوربه حاااااااااااااااااااره ولبن قليل الدسم-----------------وطبعا بين الفطور الى السحور فواكه كاس شاي اخضر او نعناع ----------------واسحور سلطه----او زبادي قليل الدسم مع فاكهه ولبن ---------------وطبعا كل ماجعنا نشرب ماء ونحاول نكثر من المويه
تخيلو معي الفرحه
يجي العيد باذن الله واشتري ذاك اللبس تقل عارضة فيه ---------------ماحد يعرفني
امي تمسكني تحلف علي انتي مين ------------اقول انا البطه ودلوقتي صرت كتكوته
واضمن لكم نزول فوووووووري للوزن بس خلكم ع التمر والشوربه واللبن ----وتره كله غذاء متاكامل
بس يحتاج منكم
اعزيمه والاراده
اللي تحس انها تلعب بذيلها ماينفعشي الرجيم لها
ها من تتضم لنا وكل فتره برمضان نجتمع نشوف كم خسرنا ونشجع بعض -----------------
خلوا عيدنا عيدين هههههههههههههههه
وماعليكم من الللي يحطمنا ما يمديكي تخسري 0--راح تضعفي قدام الاكل ------------------كل ذا خلوه وراء اكتا فكم
نسيت ---مبارك عليكم الشهر وان شاء الله نستغله بالطاعات----
هذا الموضوع مغلق.
اسرابامن الحنين
•
يمه وش ذي المسافات بصفحتي هههههههههههههههه حشى نزلت وزني ع ذي لمسافه
الصفحة الأخيرة