السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
اللي ودها تزيد وزنها بسهوله.. تستعمل معي هالخلطه
وانا استخدمتها لمدة اسبوعين ونفعتني ..وزدت بأسبوع واحد 2 كيلو...
المقادير:
(كيلو حب العزيز) مطحون..<موجود عند العطارين..
(كيلو زبيب) اسود يمني..
يؤخذ مقدار 2 ملعقه كبيره حب العزيز (مطحون جيدا) وينقع ليلة كامله بماء دافئ
والزبيب يغسل وينقع لمدة بضع سااعات لحد مايصير ليّن..ثم اخلطيه بالخلاص عشان يصير عصير
بعدين صفيهم كل الأثنين بصفايه (شخاله) لأنه صعب تشربينهم فيهم قطع خشنه
وسوي كاس حليب واضيفيهم له..واشربيه بصحه وعافيه
يشرب ثلاث او اربع مرات باليوم..
والنتيجه من اول اسبوع<<< من تجربتي الخاااااصه
استخدمتها اسبوعين وتركتها عشان اسأل عن حب العزيز..
وسألت اخصائيات تغذيه ..وقالوا لي انه مجرد نوع من المكسرات معروفه في مصر
والحين برجع اكملها..
مين تبدأ معي؟

نقطة نون @nkt_non
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

مزيونه واخلاق
•
يعطيك العافيه اختي بجربها ان شاء الله




الله يعيناا كل شوي نخبص
خلاص اختي بنظمها لحقل التجارب والله يسمنا وينولنا اللي نبي جميعآآآآ
مشكووره يالغلااا
خلاص اختي بنظمها لحقل التجارب والله يسمنا وينولنا اللي نبي جميعآآآآ
مشكووره يالغلااا
الصفحة الأخيرة