للعصقولات..>> خلونا نبدل نظرات الناس من شفقه الى نظرات اعجاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خواتي العصقولات..

طبعا كلنا خايفين انه برمضان تنقص اوزاننا

ومايجي العيد الا وحنا مختفين << كالعاده

هالمره خلونا نكتب تجاربنا واقتراحاتنا ((( الخااااصه برمضان)))

اللي عندها نظام نقدر نطبقه برمضان ..تكتبه

وتحتسب الأجر عند الله.....

لأنه بصراحه تعبنا من نظرات الناس لنا ...كله شفقه ..يحسون اننا جايين من مجاعه:icon33:

بلاهم مامروا بتجربتنا.....

انا نصيحتي اللي اضمن بإذن الله انها على الأقل تحافظ على الوزن بدون ماينقص

هي انه نشرب عصير الزبيب بالفطور والسحور....

هذا يزيد الوزن ويرطب البشره ويخليها نظره.....

يالله ابغى تفاعل..لأن السمينات آخذين علينا الجو..

وحنا الله لنا.......ماحد معبرنا..

:27: