اخواتي العزيزات!!!!!
انا حوالي من اسبوعين اخذ حبوب الخميرة والحلبة احس انني ااكل بس ما اسمن ما سبب ياترى اريد ان يسمن وجهي فقط وانتظر ماذا رأيكم انتم هل استمر الى نهاية.
ام متين
•
هاو وشو
•
سيدة اعمال
انا نفس الشي قريت اللي مكتوب عن مزيدات الوزن اللي عندهم واذكر ان السطل<<<<<lمن كبره
ب 200
بس تخووق زي البودره
بعدين ترا انا سمعت اذا اخذتي الاشياء اللي تطلع عضلات بدون ماتلعبي حديد مايطلع لك عضلات بس
يطلع شحم
وغير كذا انتي شوفي اللي يلعبون حديد
لازم يصيرون طول حاياتهم يلتدربون بين فتره وفتره
يخافون تتحول لشحم
لان هذا الشي صار لخالي
كان يلعب حديد وياكل هذي الاشياء ولما تركها طلعت عضلاته شحم
شكلي بحط من ضمن خططي المستقبليه البودره هذي حقت الؤرياضييين
بااي
انا نفس الشي قريت اللي مكتوب عن مزيدات الوزن اللي عندهم واذكر ان السطل<<<<<lمن كبره
ب 200
بس تخووق زي البودره
بعدين ترا انا سمعت اذا اخذتي الاشياء اللي تطلع عضلات بدون ماتلعبي حديد مايطلع لك عضلات بس
يطلع شحم
وغير كذا انتي شوفي اللي يلعبون حديد
لازم يصيرون طول حاياتهم يلتدربون بين فتره وفتره
يخافون تتحول لشحم
لان هذا الشي صار لخالي
كان يلعب حديد وياكل هذي الاشياء ولما تركها طلعت عضلاته شحم
شكلي بحط من ضمن خططي المستقبليه البودره هذي حقت الؤرياضييين
بااي
الصفحة الأخيرة
المهم بدخل في الموضوع على طول
تصدقون يابنات في أختين مع بنت أختي في المدرسه وحده عصلا والثانيه جسمها زين بعد اجازة عيد الأضحى العام
العصلى والله العظيم سمنت وسمن وجهها بعد وزانت والثانيه الي جسمها زين انتفخ وجهها صارصحن يوم قالته بنت أختي لي انهبلت قلت لها اسئليهم بس انهم عيو يعلمونها قامن يلفن ويدورن
أنا بموت أبغى وجهي يصير صحن أبغاه ينتفخ ماتعرفون شي ينفخ الوجه انا ماعاد يهمني جسمي قد مايهمني وجهي
ما بقى شي قالو انه يسمن الا وكلته بس مانفع انا منقهره كل الناس يسمنون في الاجازات وشهر رمضان الا انا
ما أدري ليه الا انحف
بس اليوم وأنا قاعده أتفرج على مجلة GNC لقيت أشياء مكتوب انها تزيد الوزن بس انا خايفه أشتريها لأنها تندرج
تحت الأغذيه الرياضيه اخاف تطلع عضلات لي
أنا ودي أنزل صورها لكم بس ماني عارفه وشلون أستخدم السكنرعشان أطلع الصور
علموني ونزل صورها لكم
مع السلامه