للعناية ببشرتك ..امزجى الحناء بالاعشاب

يؤكد خبراء العناية بالبشرة انه لابد من البحث عن وسائل بديلة للعناية بالبشرة من دون الاعتماد على تلك المستحضرات الكيماوية التي يمكن اعتبارها سلاحا ذا حدين. فهي توفر نتائج جيدة على المدى القصير إلا أنها في المدى البعيد تتسبب في أعراض جانبية في غاية الخطر. كما اكد خبراء التجميل أن الحناء تمتلك خصائص تعجز عن مجاراتها العقاقير والمستحضرات. كما أن بعض الأعشاب تعتني بالشعر والبشرة على نحو لا يمكن للعقاقير أن تفعله.فالعناية اليومية من خلال الترطيب والحماية تساعد تبديد خطوط الزمن الزاحفة على صفحة الوجه.وشدد الخبراء على أن بشرة المرأة المتوسطية بحاجة بشكل خاص إلى الترطيب والكريمات الطبيعية والأقنعة الخالية من الكيماويات، وذلك لأن البشرة في تلك المنطقة خالية عموما من الرطوبة، والمعروف أن جفاف الجو يسهم في جفاف البشرة ويؤدي إلى تسريع عملية بناء الغضون والترهلات.

نضارة بشرتك بزيت الزيتون واللافندر والبابونج

تعد البشرة ونعومتها والمحافظة عليها من أهم الأمور التي يجب أن تتابعها المرأة بشكل دائم لأنها بداية الجمال ونهايته أيضاً. وعلى كل واحدة منا أن تجد الوقت لكي تعطي هذا الجانب حقه خاصة وأنه يتعرض لأكثر الأضرار والأسرع تأثراً بكل ما تقوم به المرأة في يومها. ويعتبر الغضب والتوتر والإرهاق وغيرها من الأمور التي تترك أثرها على المرأة ويؤثر في شكلها لذا يجب عليها وسط كل المشاغل أن تضع لنفسها خطة هدفها الأول إشراقها وجمالها. ومن الضروري أن تحصل على وقت كاف للاسترخاء وأفضلها للتخلص من التوتر هو الحمام الدافئ لذا استلقي في الماء بعد إضافة قطرات من زيت زهر البرتقال أو اللافندر أو البابونج إلى الماء فهو يساعد على الإسترخاء. وحتى تبدو بشرتك رائعة نقدم لك الوصايا التالية: - تخلصي من خلايا البشرة الميتة باستخدام فرشاة للوجه ولتنعيم البشرة. -استخدمي الليفة للساقين والذراعين والركبتين والكعبين والقدمين. - ضعي قناعاً مرطباً للوجه. - لتنعيم البشرة أضيفي نصف كوب من اللبن وقطرات من زيت الزيتون إلى ماء الحمام الدافئ. - بعد الحمام استخدمي لوسيون أو كريم للجسم. وأخيراً نقول لك أن العناية بالبشرة والإهتمام بها يساعدان على الإسترخاء من جانب آخر.

حمام الزيت لتدليل شعرك .
ضعي عليه كمية كافية من الملطّف المكثّف ومشطّيه حتّى اطرافه ثم لفّي رأسك بقطعة نايلون وفوقها منشفة مدة 30 دقيقة لتسريب الحرارة. مارسي هذه الجلسات مرتين شهرياً على الأقل.

:32: منقول

:27: