للكسلااااااااااااااااااانات

اخواتي انا مره كسلاااااااااااانه:11:وابي جهاز لشدوتنحيف الارداف لان اردافي نازله:06:وامانه عليكم الي تعرف اسم الجهاز تقلي وتدلني عليه :11::11:
وسؤالي الثاني اش رايكم بالدراجه او السير هل هو مفيدابي ردكم وشكرا حبايبي واذا مفيد كم ساعه اجلس على الجهاز وفي اي وقت:time:
وجزاكم الله الف خير