ما كتبته إلا لأني أحب الخير لغيري
وأتمنى لي وللجميع إنجاب الذرية الصالحة المعافاه
والتي تحفظ القرآن الكريم (آآآآآآآآمين)...
وأريد الدعاء منكن يا بنات أرجوكم ..
أن يغفر لي ربي و ييسر أموري في اكمال علمي
وأن يوسع أرزاقي ويفك الضيق عني...
.........................................
.........................................
عزيزتي قبل أن تفكري أن تمشي في طريق لتكوني أسرة
بالإنجاب والحمل عليكي ///
أولا: قوة إيمانك ...
عليكي الدعاء والتوكل على الله واليقين بأن كل شيء بيد الله وحده وهو القادر أن يهبك الذريه ..
ثانياً: اهتمي بالأكل
لأن اذا كان وزنك زائد عليكي انزال الوزن وأخصص منطقة الكرش طبيعيا بالرياضة والتقليل بل الامتناع عن
اللحوم الحمراء الدسمة والنشويات والحلويات والغازات ..
وعليكي بالغذاء الجيد الصحي سلطات
و فواكه وعصيرات و سمك و بيض و شوربة شوفان و عدس و مهم جدا القرنبيط والعسل و حبة البركة ومكسرات و حامض الفوليك والمشويات اللحم الأوصال والكبده والحلبة المزروعه مقوية جدا للبويضة...
ومعلومة أن مسحوق القرفة ينظف الرحم بعد الدورة مباشرة
ثالثاً:انزلي واغتسلي بالبحر.
بالعباءه أو شرشف الصلاة المهم وانتي متسترة
فوالله أن ماء البحر علاج خطير لكثير من الأمراض
حاولي الذهاب لمكان في البحر الشواطيء النظيفة والجلوس لمدة 10 دقائق
( لمن يكون مافي أحد بالصباح الباكر مثلا ومكان مافيه شيء يقرص )
...
رابعاً: تنشيط المبايض
لا أؤيد استعمال المنشطات الكيميائية التي انتشرت منها الكلوميد
فالبعض يقول انها قد تسبب طفل توأم ملتصق أو تكيس المبايض مستقبلا
عليكي بكل شيء طبيعي ...
في ايام الدورة الشهريه (الهانم ) ,,
تصَّبحي ب 7 تمرات عجوة مو شرط كل يوم بس
والله انها علاج
ومعروف أن التمر منشط للرحم للتبويض
خامساً : اشربي عصير أناناس.
لمدة 3 أيام - يومين قبل انتهاء الدورة
.....
أخيرا // بعد انتهاء الدورة يبدأ هنا دورك ,,
عذرا أنتي تحتاجي لهدوء أعصاب لا تتوتري ولاتفكري كثير
ولازم تغيري طريقة اسلوبك وتصرفاتك اذا كنتي متهورة مثلا أو عصبية حتى تجذبي زوجك لك
ولا توضحي وتظهري له ان غرضك فقط الانجاب ولكن انتهزي الفرصة (سوي شغلك وانتي ساكته) ..:27:
اذهبي لكوافير تعمللك تنظيفات وحمام مغربي وتشعري بنظافة جسمك
وتكوني حلوة قدام زوجك
الموهم جداً بعد الدورة بالضبط وغالباً بعد ب 10 أيام تبدأ افرازات المنطقة الحساسة بالظهور ولكن هناك افراز مختلف تماماً
وغالبا يكون في يوم واحد فقط من هذه الأيام 12,13,14,15,16
من أول يوم الدورة
وقد تختلف من سيدة لأخرى فالبعض قد يتم التبويض للحمل في الأسبوع
اللذي يسبق الدورة مباشرة أي في 20 و 22
ولكن المهم في الكلام كله :
نزول افراز في يوم واحد فقط من ايام التبويض
شكله / مثل بياض البيض متماسك أو بمعنى آخر مثل مادة الجيلاتين الجيلي
وفي هذه اللحظة أنتي بوقت التبويض الإخصاب 100%
وهنا تبدأي بمهمتك :39:
أول شيء أنصحكما شرب ماء زمزم والعشاء ذيك الليله ,,
تحطيله قرنبيط و جرجير وسمك أو كوارع ... المهم اكل مغذي
وادعي ربي يسر أمري وربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين ..
و اقرأي الدعاء قبل الانتهاء
(اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان مارزقتنا )
,,,,
ثم تأتيك بقدرة قادر
نتيجه وهي طفل بين ذراعيكي يقول ماما ...........
..........
ملاحظة//// بنات حواء ترا عن تجربه
قد تكون السيده المتزوجه واقعه تحت تأثير عين قوية أو سحر أو شيء لاتعلمه وقد يكون سبب تأخر الإنجاب ..
ودوما اكثري من الاستغفار والرقيه الشرعية .
ولاتيئسي فلايأس مع الحياة ....:44:
والطريقه جربيها مرة واثنين وثلاثة
لاتنسو تدعوووووولي بالخير ....
تاااابع ...........
هاااااااااااااااااااااااااااام
- اذا شكيتي انك حامل اياكي الاقتراب من زوجك اكثر من الازم (اكيد فاهمتني) واذا هو اراد
على خفيف جدا لأن ممكن يسببلك اسقاط البويضة وانتي ماتدري ...
- في بداية الحمل والاخصاب ينتابك النووووم فترات اكثر من السابق
و حتى لو كنتي تشربي شاهي عيوناتك راح يغمضوا ههههههه.
- في أول أسبوع بعد التلقيح تشعري بالقرف و يتغير مذاق جميع الأكل في فمك و قد يحدث لك مغص
وقلق قبل النوم وتخافي من النوم على الظهر او البطن وقد قيل أن افضل وضعيه نوم الجانب.
- ينتابك شعور بالثقل وعدم القدرة على المشي و التعب الشديد .
- ينتابك ايضا في أول أسبوع حمل انتفاخ في البطن وزيادة وزنك نصف كيلو ..
- قد تشعري بعدم الرغبة للأكل نهائيا ولكن هنا انتي بحاجة للأطعمة المغذية مثل السمك والبيض والحليب
والمثبته لحملك لا أن تصابي بالدوار وفقر الدم ..
- اشربي ماء بكثرة وعصير برتقال والجوافة غنية بالفيتامينات والتفاح والموز ..
- سيتكرر ذهابك للحمام كل بعد ربع - نصف ساعه ..
- في أواخر فترة الحمل يبدأ الملل ونفاذ الصبر ...
و هنا قد تحتاجي للذهاب يوم مع زوجك لشاليه منغلق او منتزه تشمي هواء نقي جدا وترتاحي نفسيا
- لعلمك التوتر والصريخ قد يفتت وبمعنى آخر يفصل المشيمه ! فانتبهي
- على الحامل ماقبل الشهرين الأخيرين تجهيز الملابس للبيبي والسرير
قبل تثقل رجليها وماتقدر تروح وتجي
ينصح بالمشي في الشهر الأخير مع اكل العسل والتمر ..
بعد الحمل تنتبهي ///
لا تقولي للعالم ترا حملتي ترا العين حق وخليكي ببيتك عشانك وعشان طفلك ..
انتبهي انك تكوني حامل وماتعرفي بسبب أنابيب كشف الحمل اللي أغلبها تعطي نتائج كاذبة ..
الخروج من المنزل للضرورة وصلة الرحم ... و زي ماقلت خليكي ببيتك افضل لك ...
لأن بعض النساء حوامل وتنفعل ثم تتهور في حفلة وتلقيها ترقص وبطنها يمين شمال ... مرررررة غلط
وترا مطبات الشوارع كفايه لوحدها تسقط الأجنه غير التزحلق والتدحرج من الدرج ..!
انتبهي الأكل ولاتقربي الفلافل والقرفة وماينشط ويهيج الرحم و أخص الحلبة واليانسون (مواد تسهيل الولادة)
أوووف تمغص بطنك وانتي حامل بالشهور الأولى وتقولي انا ايش سويت بحالي ..
وارفعي رجلك عشان لاتتورم من تجمع الدم والضغط على الكاحل ,,
لاتقعدي على الكمبيوتر كثير وخاصه الاشعاعات الواريلس ابعديها عنك
قللي استخدام الجوال وخليه بعيد عنك لمن تنامي ...
والبسي ملابس واسعه وخفيفه و دخليات شفافة للتهوية منعا للبكتريا .
اياكي الكعب العالي مرة شيليه من قدامك ...
لاتفكري تجري او تشيلي شي ثقيل وتجيكي الشطارة تنظيف البيت مالك شغل كله لاحقته بعد 3 شهور ...
لازم كل شهر - شهرين تراجعي الدكتورة تشوفي وضع البيبي وتعطيكي جدول غذاء صحي وتشوف
البيبي لايلتف حوله الحبل السري (لاسمح الله).
.
.
تابع