كم استمرينا على الوصفة ومتى زدني بالأسبوع كم

الله يسعدك سعادة الدارين ويشفيك من كل تعب أبشري بالدعوات. باْذن الله تعالى بس ادعيلي يزيد وزني قبل ومضان

أمين يا رب ويسعدك يا رب وتفرحي يا رب مثل ما فرحت أنا بوزني
نحن بهذا الشهر الخير شهر رجب وسأصوم وان شاء الله لن انساكي من الدعاء أختي
قيسي وزنك وابدئي بالوصفة مثل ما حكيت لكي أنا مريضة وما كنت متابعة جيداً بسبب الألم
لكن في شهر واحد زدت هذا الوزن فكيف لو انضبطت أكيد كان أكثر
واكيد لو التزمت هذين الشهرين رجب وشعبان فاكيد راح يزيد وزنك كثير
وفيكي لما توصلي الوزن مطلوب تكملي على الوصفة لكن تشربيه في الصباح لتثبيت الوزن
وايضاً اعملي رياضة لشد الجسم أنا وياكي أن شاء الله
انتي ادعيلي وأنا أدعيلك دعاء الأخ في ظهر الغيب مستجاب وانا ما راح انساكي بالاخص أيام الصيام

الله يسعدك ويشفيك من كل داء ويارب ترزق كل نحيفه السمنه الصحيه من غير مرض
ياليت تعلمينا وش الحليب الي استخدمتيه

الله يسعدك ياصاحبة الموضوع....مشكورة
واسال الله العظيم ان يشفيك يافتافيت كنتي تشربي الحليب المنقوع فيه التمر عشان حابة اثبت الوزن