قمح يعني كيف مافهمت وين القاه ؟؟

مشكورة انا ابي اسمن 4 كليو

ما ادري احس بياس من الخلطات بصيييييييييييييييييح ودي اسمن كذا صحه طبيعيه لان الخلطه تسمن بعدينت اكيد تنحفين

الله يجزاك خير خل البنات يجررربون ويارب يسمنون

وشو هو دقيق القمح السميد ولا دقيق البر الاسمر بنات بليييييييز دروا
علي وجزاك الله كل خير

دسمة..دسمة...دسمة :08:
وباين من جد تسمن
مشكوووووووووورة

ليش ممنوع شرب الماء