للنحيفــات فقط نبدا مع بعض كيلـو .. كيلـو

عزيزاتي
نداء عاجل
إلى جميع النحيفات

ارجو ضم صوتكن إلى صوتي

لعمل معسكر

لمحاربة النحافة للأبد :32:


اولا كل وحده
تدخل تكتب وزنها + طولــها
وبعدين نبدا مع بعض
نسووي قروبات اوكي
مثلا قروب الوردي
قروب اورنج
القروب البنفسجي
كل قروب فيه 5 بنات او اكثر ع حسب المسجلات معناا
وبعدين لكل قروب رئيسه
وببعدين نبدا بالاكل من السبت الى الجمعه يوم الخميس
طبعا يوم الخميس تقيسون اوزانكم كل خميس فقط:angry2:
وترسلون ع الخاص لرئيستكم ورئيستكم تنزله يوم الجمعه في الموضوع
كل جمعه لازم الرئيسه تنزل جميع الاوزان
الوزن السابق
الوزن الحالي
الوزن الطلوب
لكل عضوه
وكل اسبوع كذا
مشان نتحمس اننا كل اسبوع ناكل اكثر عشان نزيد كيلو:cook:
مو كويس البنت كل اسبوع ننــزل وزنها مثل ماهو مايتغير صوح؟:30:


ويلا الحين كل بنت تدخل تكتب وزنها + طولها
بعدين يوم السبت مع بداية المدرسه ***** الله :icon28:
نبدا نسوي النظام



وزني 41
طولي 155

باقي 14 كيلو للوصول الى الوزن المطلووب:eek:

في انتظاار تسجيلكم
وطبعا اول المشاركات لهم الحق انهم يختارون رئيسه قروب
او عضوة قروب
والله الله بالاكل الزيين:7_2_103v::f226:
ويسمح التسجيل بعد بداية البرنامج


انتظااركم:kiss2::luvkiss:

يمنع تجمعات ريجيم معين + يمنع التجمعات إلا بقسم المواضيع المميزة حسب الأوزان لريجميات مختلفة
الإشراف
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=35372972#post35372972