خالة چودي وريتاچ
•
جزاك الله خير حبيبتي مشكورة
السلام عليكم ورحمة الله
<<<<<<<<<<جج حااااااااااامشه ومتحمسه وحافشه اكمامها ;)
بصراحه يابنات انا جيت افيدكم لاني حاسه بمعناة كل وحده فيكم خاصتن لو وصلت لمرحلة الباندا والحمدلله على العافيه :(
واهم شي الاخلاق :2thmup:
وجيت افرد لكم هنا نتائج خبرتي الطويله الممتده لسنين عجاف
انا يابنات اللي فيني وراثي وغير كذا الارهاق يبان عليه بشكل فظيع وسريع
لكن لمن جربت اول شي النوم الطبيعي والمنتظم وشرط ان اوقات نومك تكون متقاربه مو كل يوم تنامين بوقت
بالاضافه الى الفيتامينات اللي هيه ال multi vitamins وفيتامين A وللبعض ايضا الحديد
وللي كلهم تبغونه طبعا الخلطات والكريمات اكيد
بلا منافس طبعا مبشور البطاطس يوميا لمدة ثلث ساعه على الاقل وفي الليل قبل لاتنامين زيت اللوز الحلو تحت عيونك مسحه خفيفه
مع المساج وطبعا مايخفاكم ينفع حتى الرموش باذن الله وهذا عن تجربه خاصه
في فترة الكسل الفظيع اللي مابي اسوي فيها بطاطس وعجزانه ماخليت كريم غالي ورخيص في كريم من ماركة DDF رائع بمعنى الكلمه وصفته ليا الدكتوره مع الفيتامينات مع النوم الصحي والكل لاحظ برغم مثل ماذكرت لكم انه وراثي عندي وكان مره شكلي ازمه وماكان ينفع معاي ولا اغلى كونسيلر خاصتن في اعوص حالاتي لكن الحمدلله لقيت حل لمشكلتي ياقمورات وانشالله انتو كمان :icon28:
واللي تبي ومهتمه بالكريم انزلها صورته انشالله:26:
<<<<<<<<<<جج حااااااااااامشه ومتحمسه وحافشه اكمامها ;)
بصراحه يابنات انا جيت افيدكم لاني حاسه بمعناة كل وحده فيكم خاصتن لو وصلت لمرحلة الباندا والحمدلله على العافيه :(
واهم شي الاخلاق :2thmup:
وجيت افرد لكم هنا نتائج خبرتي الطويله الممتده لسنين عجاف
انا يابنات اللي فيني وراثي وغير كذا الارهاق يبان عليه بشكل فظيع وسريع
لكن لمن جربت اول شي النوم الطبيعي والمنتظم وشرط ان اوقات نومك تكون متقاربه مو كل يوم تنامين بوقت
بالاضافه الى الفيتامينات اللي هيه ال multi vitamins وفيتامين A وللبعض ايضا الحديد
وللي كلهم تبغونه طبعا الخلطات والكريمات اكيد
بلا منافس طبعا مبشور البطاطس يوميا لمدة ثلث ساعه على الاقل وفي الليل قبل لاتنامين زيت اللوز الحلو تحت عيونك مسحه خفيفه
مع المساج وطبعا مايخفاكم ينفع حتى الرموش باذن الله وهذا عن تجربه خاصه
في فترة الكسل الفظيع اللي مابي اسوي فيها بطاطس وعجزانه ماخليت كريم غالي ورخيص في كريم من ماركة DDF رائع بمعنى الكلمه وصفته ليا الدكتوره مع الفيتامينات مع النوم الصحي والكل لاحظ برغم مثل ماذكرت لكم انه وراثي عندي وكان مره شكلي ازمه وماكان ينفع معاي ولا اغلى كونسيلر خاصتن في اعوص حالاتي لكن الحمدلله لقيت حل لمشكلتي ياقمورات وانشالله انتو كمان :icon28:
واللي تبي ومهتمه بالكريم انزلها صورته انشالله:26:
الصفحة الأخيرة