السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياحوامل ياحلوين يامدلقمين ( مليانين) زوجي يبي بيبي بس انا اللي مكدر خاطري ان وزني وصل 85 وانا من النوع اللي يزيد وايد في الحمل وتقريبا مع الشهر ال8 وال9 ابي طريقه مايزيد فيها وزني
وهل اراجع دكتوره التغذيه مع الحمل والا اشلون
جزاكم الله عني كل خير
bintaldera @bintaldera
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام الحلوه
•
يعني هذا وزنك مع الحمل او بعده؟
أختي الله يهون عليك وتنزلي وزنك بسهووووووله
بس المشي وخاصه على السير ياااااااااااااااسلام مع الاعتماد على الفواكه والخضار ومنتجات الالبان والبر
وابتعدي عن الزيت عموووما والسكر وبتشوفين على قليل خلال شهر بتنزلين ربع وزنك
وهذاعن تجربه شخصيه
بس المشي وخاصه على السير ياااااااااااااااسلام مع الاعتماد على الفواكه والخضار ومنتجات الالبان والبر
وابتعدي عن الزيت عموووما والسكر وبتشوفين على قليل خلال شهر بتنزلين ربع وزنك
وهذاعن تجربه شخصيه
عالم م
•
اذا كان هذا وزنك مع الحمل اظن زايد
شفي حبيبتي المفروض وزنك ما يزيد عن 13 كيلو تقريبا اثناء الحمل عشان ما يصير صعب انة يرجع الى الطبيعي
شفي حبيبتي المفروض وزنك ما يزيد عن 13 كيلو تقريبا اثناء الحمل عشان ما يصير صعب انة يرجع الى الطبيعي
الصفحة الأخيرة