للفائدة

بالنسبه للاعشاب الخاصة بتخسيس البطن انتبهي لا تاخذين المرامية لانها تنشف الحليب بطريقة سريعة وطفلك الحين محتاج لهالحليب لانه ضروري جدا في بناء الناعه من الاشهر الاولى

وبالنسبة عشان ماتطلع لك بطن حاولي تجتنبي الاطعمة اللي تحتوي على غازات او اللي ممكن تسبب لك رياحات .....يمكن ماتصدقيني لو اقول لك ان كل من شافني مايصدق اني انجبت 3 اطفال والسبب ان بطني لاصق بظهري...من غير رياضة ولا يحزنون ولا مشد بعد

على فكرة امشد ابداً ماانصح فية لانة يمكن في البداية تشوفين ان بطنك صايرة مشدودة لكن اول اسبوع تتركية فية يصير ارتخاء في عضلات البطن وتكبر اكثر من الاول

ولازم كل وحدة تحط في بالها انة مثل ماضلت البطن تكبر 9شهور يعني انة بعد الولادة بتضل 9شهور عشان ترجع لطبيعته(هذا الكلام لطبيبة نساء وولادة)

:7_5_127: :7_5_127: :7_5_127: :7_5_127:

اللهم ارزقني الذرية الصالحة يارب العالمين

احلى من العسل او اي احد يعرف
طيب ماادري عندك خلفية عن اعشاب التخسيس تبع البطن زي قشر الرمان مثلا تاثر مع الرضاعة ولا عادي

اول شي الحمد الله عالسلامه ومبروك مجاك الله يخليه لك وتفرحين فيه عريس
لا تحاولين تلبسين مشد صدقيني انا سوى لي مشاكل مثل الحرق
البطن صعبه بعد تسع اشهر يروح فجئه انت حاولي تدخلين بطنك للداخل طوال الوقت وزي ماقالت الاخت لا تاكلين شي ينفخ البطن مثل الفول والفصوليا والرز والاشياء الثقيله
اهتمي بنظافة جسمك واحرصي على الماء بالمره لتقيم جسمك من الداخل علشان بالعمليه يسون لك قصدره فهذي تعملك التهبات فخليك حريصه عالنضافه
والله يسعدك ويقومك بالسلامه لا تكوني مستعجله كل شي بيرجع لحلته الطبيعيه سبحان الله زي ماتتدخلي اصبعك بالعسل وطلعينه لحضي ياخذ وقت علشان يرجع لحالته
والله يوفقك لما يحب ويرضى

همبرجر هلا حبيبتي : بالنسبه لقشر الرمان قرأت مره في نفس منتدى الحمل والولادة موضوع قديم جدايمكن اكثر من سنتين أو حولها عن وحدها استخدمت قشر الرمان كوصفه لتخفيف الكرش وان الدوره تلخبطت معها عقب هالوصفه وانها سمعت ان قشر الرمان ممكن يسبب العقم (يؤثر على التبويض )فكانت تستفسر عن هالشيء و تتحسب على راعية الموضوع (طبعا اللي نقلت الموضوع أكيد مايكون عندها خلفيه عن هالشيء او مستحيييل تكتبه لأخواتها المسلمات )

طبعا لو كان يوجد لدي الرابط كان وضعته يالغاليه

وبالنسبه للبطن بعد الولادة وخاصة القيصري ماينفع الربط لانه ممكن يؤثر على الخياطه
انا الدكتورة نصحتني اسوي تمرين شفط البطن بس بعد مرور كم اسبوع من الولادة
وغير كذا اهتمي بتنظيف المنطقه ومسحها بالمسحات الطبيه وممكن بعد المره ومثل ماذكرت احدى الاخوات الافضل تكون منطقة الخياطه جافه