انا بكل عيالي ضغطي يرتفع وبالولاده يعطوني حبه تحت اللسان واجيب طبيعي والله يسهل عليج
اهم شيئ في الضغط الراحه النفسيه انا جاني بس للآسف ما اكتشف الا متأخر وولدت قيصري والحمدلله على كل حال
على فكره مو ضروري يجي كل حمل ولا يثبت بعد الولاده حملت بعدها مرتين وعادي ما ارتفع
على فكره مو ضروري يجي كل حمل ولا يثبت بعد الولاده حملت بعدها مرتين وعادي ما ارتفع
الصفحة الأخيرة
عااااااادي جدا بس انتبهي من الاشياء المالحه اختي يكون معاها في كل عيالها الخمسه وتولد طبيعي
كثري من شرب الماء وابتعدي عن الملح ولاحظي رجولكدايما عشان لاتنتفخ
الله يقومك بالسلامه
ياااااارب