ياسمينة 2002
•
مشكورة على الطريقة :27:
الولهه
•
هلا وغلا طيب تنفع للأوراك الفخوذ اقصد وقوليلي الطريقه كيف مافهمت ؟؟؟ ومشكوره حبيبتي :26:هلا وغلا طيب تنفع للأوراك الفخوذ اقصد وقوليلي الطريقه كيف مافهمت ؟؟؟ ومشكوره حبيبتي :26:
أختي جلاكسي..
أنا خير شر ما أقعد على التلفزيون
بس سؤال للأخت إلي جربته؟؟ كم عملت هالحركة (المدة) يعني أسبوع ولا أسبوعين ولا شهر؟؟؟؟
وفي اليوم كم مرة كانت تسوي؟؟؟؟
وكم دقيقة بعد؟؟
ممكن الإجابة على الأسئلة عشان الكل يستفيد وتكون الصورة واضحة.
وتسلمين..
أنا خير شر ما أقعد على التلفزيون
بس سؤال للأخت إلي جربته؟؟ كم عملت هالحركة (المدة) يعني أسبوع ولا أسبوعين ولا شهر؟؟؟؟
وفي اليوم كم مرة كانت تسوي؟؟؟؟
وكم دقيقة بعد؟؟
ممكن الإجابة على الأسئلة عشان الكل يستفيد وتكون الصورة واضحة.
وتسلمين..
هومة
•
مشكورة اختي على الموضوع وانا سامعة عن هالحركة انها فعلا تروحها بس لها سلبيات
منها انها ترهلها وتطلع فيها حبوب بسبب احتكاكها باالارض والله اعلم
منها انها ترهلها وتطلع فيها حبوب بسبب احتكاكها باالارض والله اعلم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شكرا لكي أختي جالكسي ساده
وشكرا على هذا الموضوع الرائع وأحب أقولكم هذه الطريقه صح لأني لما كنت في النادي كانت المدربه تقولنا سووا هذه الطريقه لتنحيف الأرداف والمؤخرة طبعا
وشكرا لكم
مع تحيات أختك صالحه
شكرا لكي أختي جالكسي ساده
وشكرا على هذا الموضوع الرائع وأحب أقولكم هذه الطريقه صح لأني لما كنت في النادي كانت المدربه تقولنا سووا هذه الطريقه لتنحيف الأرداف والمؤخرة طبعا
وشكرا لكم
مع تحيات أختك صالحه
.gif)
الصفحة الأخيرة