للي تبي تنحف تدخل ( اول مشاركة لي )

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله

اخواتي الافاضل

يسعدني في اول مشاركة لي ان اخبركم شي ان شاء الله يسركم ويفيدكم ..فكم كنت انهل واستفيد من المواضيع المنشورة في هذا الموقع الرائع

والان دوري اعطيكم هذه الوصفة البسيطة والمفيدة وان شاء الله تدعون لي :)


خواتي هل تريدين ان تكوني رشيقة وتخسرين من وزنك عدة كيلوات

اذا كل ماعليك هو التالي ( مافي اسهل منها )

هو انك كل صباح على الريق ان تأكلي اوراق ثمرة الفجل

نعم الفجل الاحمر اخذي عدد ثنتين او ثلاث من ثمرات الفجل واكلي فقط الاوراق الخضراء

ثم انتظري مدة ساعة على الاكل قبل ان تأكلي الريوق

وان شاء الله بعد اسبوعين تلقين الفائدة

اختكم
17
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

kteeer_nice
kteeer_nice
يسلموووووووووو اختي دانة الخير

بس بغيت اسألج .. هالطريقه مجربه !!

وكم تنزل ؟! وكم المدة ؟!
قصر من سكر
قصر من سكر
عفانا الله علينا ...صرنا نسوي المستحيل بس ينزل كيلو
مشكورة إختي بس كم ينزل وفي حد مجربنه؟؟؟
بنت_البنات
بنت_البنات
هل عن تجربة او كيف:24:
الصمت الصاخب
الصمت الصاخب
السلام عليكم
بنات ممكن سؤاال
ورق الفجل الاحمر مش هو نفسه الجرجير؟؟
ياليت تردون علي ..

والسمووحه
دانة الخير
دانة الخير
اخواتي ..

خبرتني عن هالطريقة وحدة بنتها جربت الطريقة وكذلك قريبة لهم وان وزنها ثابت الان

انا بديت اجربه خاصة ان قابليتي للزيادة كبيرة جدا ولكن لقيت ان بعد ما اكلته وزني قل خلاف طبيعتي اشعر ان شكل جسمي تغير ايضا

وناوية استمر فيه خاصة انه اكيد مفيد ولا يكلف شي لا رجيم ولا جوع

واللي اخبرتني قالت لي جربيه اما تدعين لي او تدعين علي :)

بانسبة للورق لا ليس الجرجير


تحياتي