صيغة التكبير:

أ)الله أكبر. الله أكبر. الله أكبر كبيرأ.
ب‌) الله أكبر. الله أكبر. لا إله إلا الله. والله أكبر. الله أكبر ولله الحمد.
ج‌) الله أكبر. الله أكبر. الله أكبر. لا إله إلا الله. والله أكبر. الله أكبر. الله أكبر ولله الحمد.

موضوع مهم لنا كلنا بس يا أخوات أنا قرأت بأنه عدم شربنا للحليب اللي يمدنا بالكلسيوم سبب في هذي الألآم


وأزيدكم من الشعر بيت بأنه قلة الحركة والميل إلى الإسترخاء قبل نزول الدورة سبب في في الألآم وأنا مجربه هذااا لأنه بعد ما جات الشغاله سارت أختكم كسول ولاحظت هذا حتى على صديقاتي اللي تعاني ألاقيها دلوعه وكسوله مثلي ــ والله أعلم ــ العلاج المسكن يلي أستعمله هي حبوب Buscopan بالعربي بوسكوبان يعمل كمضاد لتقلص القنوات البوليةوالتناسلية وريحو انفسكم وين ماتكونو تاخذين الحبه وخلاص مو زي ..........

والله يرفع عنا جميعاً المعذرة على التطويلة

جزاك الله خير
اما فيه بنات قسم باللهه ردودهم تضحك
انتبهو تراه شرجيه يعني مش من قدام

انا قربت الدوره عندى راح اجربها واقولكم اش صار انتظرووونى

عن جد البنات اللي جربوها يا ليت يقولولنا نتايجها عليهم

مين استفادت و مين ما فادتها ؟