السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا حوائيات ياللي حملت وولدت ومازاد وزنها واااجد كيف سويتو وقت الحمل وش نظام الاكل والحركه :09:..؟؟
هذا اول حمل لي وانا مشكلتي سمنت شوي وما مداني اخف وحملت الحمدالله الله يتمم لي ولكل حامل ويرزقك كل وحده تتمنى .. وانا داخله الشهر الثالث ان شالله بس احس تنفخ جسمي ونفسيتي مرررره تعبانه جيت البس بنطلون الا هو ضيق بغيت اصييييييح ما ابي اسمن في بداية حملي :44:
ابي نظام غذائي حلووو امشي عليه يغذي الجنين زين ولا يضره ومتى يمديني اصير امشي واسوي رياضة الحمل جزاكم الله الجنه ..:26:
Do0oDy22 @do0ody22
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Do0oDy22
•
انا هذا اول حمل لي والله يتممه لي وشقتي صغيرونه مافي شغل واجد اخاف اسمن :(
وانقهرت تركت دوامي كنت خايفه بس الحين تحسسسسفت قلت لو رحت للدوام بيصير حركه ولا بفكر بشي
وانقهرت تركت دوامي كنت خايفه بس الحين تحسسسسفت قلت لو رحت للدوام بيصير حركه ولا بفكر بشي
لا تشيلي هم الوزن اهم شي انتبهي لصحه البيبي ؟؟؟؟؟
وبعد ماتولدي فكري بالدايت ؟؟؟؟؟
الله يقومك بالسلامه؟؟؟؟
وبعد ماتولدي فكري بالدايت ؟؟؟؟؟
الله يقومك بالسلامه؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
بس علشان حركتي كثيره علشان الشغاله راحت
وبالنسبه للاكل والله اي شي مالي نظام معين