_ظبيانيه_ @thbyanyh_3

عضوة جديدة

للي يعرف فالسعرات الحراريه .. help

سلاااااام عليكم..

خواتي لو سمحتو اذا عندكم خبره فالسعرات الحراريه..
انا ناويه امشي ع رجيم السعرات.. يعني من عندي..

بليييييييييييييز تكفوون,,

كم سعره في الشاي بالحليب..

يعني اللي اعرف ملعقه كبيره سكر = 25؟

يعني حليب ابو قوس كم سعره فيه؟ مع شاي لبتون؟

شكررررررررررررررررررررررا

11K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورد و جوري • 20 سنة

كمان اللي تعرف بالسعرات الحراريه نفسي اعرف كم سعره حرارية يوجد في الترمس
اكيد كلكم تعرفوا الترمس اللي ينباع في الحدائق او المحلات

كمان كم سعره حراريه في المتاي ( تبع البحرين )

وبيهمني اعرف كم سعره حراريه بكوب الحليب زي ماقالت _ظبيانيه_

*لـــجـــيـــن* • 20 سنة

---------------
حليب مُكثف مُحلى (مُعلب)
28 جرام
123
----------------

هذا اللي اعرفه:)

وفقكم الله

*لـــجـــيـــن* • 20 سنة

نسيت اقول

السكر ملعقة الشاي فيها 20 سعره هذا اذا كان السكر ابيض

اما اذا كان السكر اسمر ملعقة الشاي فيها 11 سعره حراريه

:)

_ظبيانيه_ • 20 سنة

لجين

مشكووووره فديتج... يعني معقووله السكر الاسمر اقل؟؟
وانا ع بالي انه اكثر من الابيض!!

بس شو الحليب المحلى؟؟
لا انا اقصد حليب الرينبو ,,, ابو قووووس

primevere • 20 سنة

حبيبتي نص كوب من حليب ابو قوس فيه 120 كالوريز اذا كان قليل الدسم اما اذا كامل الدسم نص الكوب فيه 150 كالوريز وانشالله اكون افدتك