للي يمشون يوميا، اقترحو علي برامج حلوة اتفرج عليها وانا امشي أو ...(تعالوا شوفوا)

مرحبا بنات،

يا ليت كل وحدة تخبرنا بتجربتها خاصة للي يمشون يوميا، كيف تخلين وقت المشي (خاصة ساعة أو اكثر) يمر بدون ما تحسين. اتذكر مره وحدة قالت عن الاستغفار والتسبيح، وفيه بنات يقولون نحط السير قدام التلفزيون عشان يمر الوقت بسرعة. انا السير حقي قدام التلفزيون لكن ابغا برامج مفيدة ما ابغا اتفرج على مسلسلات أو افلام، والبنات اللي يسمعون بالايبود ياليت يخبرونا تجاربهم..

المطلوب الآتي:
1. كل وحدة تعرف برنامج مفيد (سواء ديني او صحي او اجتماعي .. الخ) تقول لنا وقته وعلى أي قناة، عشان نتفرج عليه وقت المشي.

2. كل وحدة تنزل حاجات تسمعها بالايبود (محاضرات، اناشيد .. الخ) تقول لنا من فين عشان ننزلها و تمر ساعة المشي دقايق :)

3. كل وحدة تسوي شيء آخر اثناء المشي (مثلا تسولف مع احد أو تستغفر ..الخ) تقول لنا عشان نستفيد من تجربتها ..

أنتظركم يا رشيقات :)