للي ينامون بالنهار ....

الصحة واللياقة

كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي
النوم بالنهار
والإستيقاظ بالليل!

هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع

وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة
ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدا، بقوله تعالى : ((وجعلنا الليل لباسا0
وجعلنا النهار معاشا))


فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ
الخلل؟؟

ولقد ثبت علميآ بأنه

((توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ))

ستتساألون كيف؟؟

سأجيبكم:

في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك
واليقظه00

هذه الخليه عندما ننام في الليل 00ونطفي الأنوار

الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ,,ويشعر المرء بالنوم العميق
والراحه
لتوقف مركز اليقظه لديه00

ولكن عندما ننام نهارآ00حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن
>>؟؟ هذه الخلية لاتنغلق أبدآ

((بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار
نشعر بالقلق وعدم الراحه,,

كذلك يوجد((الرفيق الودي00والرفيق اللاودي))ماهما؟؟

إنهم رفقاءأوجدهم الرحمن للإنسان كيف ذلك؟؟

سأخبركم::

في النهار ينشط الرفيق الودي 00

فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام
المفاصل لمن يشكو منها

والحرارة والحمى في حالة المرض00

أما في الليل؟؟

فينشط الرفيق ((الاودي))وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد
((فتشتد ألم المفاصل,,وترتفع درجة الحراره والحمى ,,
وتشتد وطأة الإنفلونزا))
أما لوإتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل 00
فلن ينشط الرفيق الاودي00وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق



منقووول
8
686

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت السراء
بنت السراء
تسلمين يا حياتي ع الأفااده
**جــــوري**
**جــــوري**
اول مره اعرف هالمعلومه
المشكله اني الحين بالاجازه ليلنا نهار ونهارنا ليل
الله يعين
مشكوووره حبيبتي عالمعلومه
ماتقصرين
ربي يسعدك
نانسي السعودية
مشكورين
* أحاسيس أنثى *
مشكورة على المعلومة ..
نانسي السعودية
مشكوره حبيبتي