الكانديدا
للاجابه على ذلك تخلصي أولاً من الكانديدا المخيرة والتي مقرها الامعاء والتي تساعد علي زيادة الوزن
بمعنى:
أن الافراط في تناول الحلويات يؤدي الى تكوين (الكانديدا) وهي عباره عن خميره حيه وغير ضاره يستطيع الانسان أن يستدل عليها من خلال الانتفاخ واضطراب الاخراج ، التهاب المثانه
التهاب الحلق المتكرر وهذا يدل على تزايد نموها ومما يسبب وجودها بشكل أقوى وتناول المضادات الحيوية بصورة كبيرة والتعرض لسوء التغذية مما يعيق عملية انقاص الوزن.
العلاج:
غيري نظامك الغذائي بالكامل لكي تتخلصي من الكانديدا خلال ثلاثة شهور اذا كانت حالتك بسيطه وسنه كامله اذا كانت حالتك شديده ولو تخلصتي من الكانديدا ستتخلصين من الوزن الزائد بسرعه فائقه مع تحسن ملحوظ في الصحه وللتخلص من ذلك اتبعي هذه الحمية
الحميه:
الافطار:
تناول حبوب الشوفان + حليب الصويا + الجريب فروت
الغداء:
سلطة دجاج بدون دهن + توست محمر أو خبر جاف
العشاء:
قطعة سمك مسلوقه + خضار سوتيه بدون دهن + بطاطس مسلوقه + ثمرة تفاح
بين الوجبات:
قبل الغداء علبة زبادي
قبل العشاء قطعة خبز مصنوعه من الارز + سلطة حمص بكمية قليله
اتمنى اني افدتكم ولكم خالص حبي وتقديري
بس عاد اذا عجبكم الموضوع ردوا علي ولا تبخلون
لا اله الا الله محمد رسول الله
الرحاب @alrhab
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تومى الدلوعه
•
:26: :26:
catty
•
اختي الرحااب ماشااالله علييج..موضووع حلو و معلووومة يديييدة ....
مشكوورة على هالمشاركة اللي بصراحة عطتني شي يديييد ااضيفه لمعلوماتي..لج مني :26: :26: :26:
اختج
catty
مشكوورة على هالمشاركة اللي بصراحة عطتني شي يديييد ااضيفه لمعلوماتي..لج مني :26: :26: :26:
اختج
catty
الصفحة الأخيرة