لماذا يجب تجنب الملح في نظام طفلك الغذائي؟

التأثير في وظائف الكلى:لأن كليتي الرضيع لا تستطيع معالجة وإزالة المستويات العالية من

الملح من الدم، ويؤدي هذا إلى إجهاد الكلى ويمكن أن يسبب أمراضًا مرتبطة بالكلى في مرحلة لاحقة.

التسبب بحصوات الكلى:يمكن أن يتسبب الصوديوم الزائد من الملح في إفراز الجسم للمزيد من
الكالسيوم في البول، الأمر الذي يمكن أن يشكل حصوات الكلى

ارتفاع ضغط الدم:يمكن أن يؤدي تناول الملح الزائد إلى إصابة الطفل بارتفاع ضغط الدم عند
تقدمه في العمر

خطر الجفاف:الأطفال الذين يعانون من زيادة الملح في أجسامهم معرضون لخطر الجفاف،

حيث يتسبب الملح في فقدان الجسم للماء على شكل بول وعرق، ولن يتمكن الرضع من الإشارة

إلى الشعور بالعطش، وقد لا يدرك الكبار أنهم يعانون من الجفاف حتى تظهر الأعراض
الخطيرة

هشاشة العظام:يؤدي استهلاك الملح بكثرة إلى زيادة مستويات الصوديوم في الجسم، وهذا

بدوره يسبب إفراز الكثير من الكالسيوم، وهكذا يفقد الجسم الكالسيوم الضروري لنمو عظام

قوية، ويمكن أن يؤدي استنفاد الكالسيوم إلى حالة تسمى هشاشة العظام بحيث تصبح العظام
رقيقة وهشة.لمزيد من المقالات ممكن تزوروا موقعناhttps://www.kidsdirectory.com....