لمتبعي رجيم النقاااااط

ام سووما • 16 سنة

ممكن تحسيبولي هذا النظام كم فيه 4وجبات كل وجبه 2توست مع جبنه شرائح قليلة الدسم او عسل مع نسكافه 3×1 كم نقطه في هذا النظام

ام رلام • 16 سنة

مشكوره يعسل

الساريةzx • 16 سنة

مشكورة

اسال فيه احد جربه صح ونحف مع رياضة او بدون

jojo2018 • 16 سنة

اختي الساااريه
النظاااام مررررررره روووعه
مريــــح جداااا
واكيييد مع الرياااضه بيجب نتيجه احلــــــــى

Bاحساس انوثهA • 16 سنة

تسلمي عيوني