السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
خوآتي انا انحف من تحت بسرررعه عكس فوق
يعني اذا استمريت امشي بالممشى انحف مررره من تحت ويصير فيه عدم تنآسق لأن الجزء العلوي صعب نزوله
ف شريت هالجهاز وله عندي سنه بصراحه خآيفه استخدمه ينحفني من تحت ويبقى الجزء العلوي صآمد
:huh:
ف وش رآيكم :heart:
لازلت طفله @lazlt_tflh
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لازلت طفله
•
:confused- ابي تفاعل الله يجزاكم خير
:confused- ابي تفاعل الله يجزاكم خير:confused- ابي تفاعل الله يجزاكم خير
يارب سخّر لي بنت الحلال اللي ترد علي:icon29::ohplease:
والله يا قلبي اللي اعرفه
ان الاوربتراك ينفع بس للجزء السفلي
وكمان احس يشد اليد اذا استخدمتي المسّاكات اللي معاه
الله ينحفك وينحفنا ~
ان الاوربتراك ينفع بس للجزء السفلي
وكمان احس يشد اليد اذا استخدمتي المسّاكات اللي معاه
الله ينحفك وينحفنا ~
اجلسي ع الكرسي واشتغلي عليه ،، بهيك ينفع للجزء العلوي ،،
اما اذا واقفه ينفع للسفلي ،،
هذا اللي قاله لي اللي شريته من عنده ،، محلات يو مارك ،،
وللجزء العلوي ،، كثري تمارين الشد والخصر والجوانب ،، افتحي ع اليوتيوب وفيه كل التمارين
اما اذا واقفه ينفع للسفلي ،،
هذا اللي قاله لي اللي شريته من عنده ،، محلات يو مارك ،،
وللجزء العلوي ،، كثري تمارين الشد والخصر والجوانب ،، افتحي ع اليوتيوب وفيه كل التمارين
الصفحة الأخيرة