لمزيد من الحب والهدوء سيبي اللي في ايدك وتعالي بسرررررررررررررررررررررعة

الجزر::talker:
يعتبر نقص عنصر البوتاسيوم في الدم يؤدي الي ظهور العصبية وسرعة الغضب والانفعال وهو ما يمكن تفاديه بالمواظبة علي تناول الجزر الغني بعنصر البوتاسيوم فيصبح الانسان هادئا ولطيفا ويمكن تناول عصير الجزر الذي تزداد فائدته بخلطه مع قليل من اللبن فيجدد النشاط.
الخس::icon31:
يحقق الهدوء وراحة الجسم ويساعد علي النوم.
الموز::laugh2:
يفضل تناوله باللبن الحليب لمن يريد الهدوء وحسن التفكير.
يارب تعجبكم
ومستنيه ردودكم
:39: