تسلموا بناااات
انا نفسيتي صارت زفت استغفر الله مخربة الريجيم :(
حروف قلبي
قوليلي ماشاء الله مسوية ريجيم ايه ؟؟؟
تسلموا بناااات
انا نفسيتي صارت زفت استغفر الله مخربة الريجيم :(
حروف قلبي
قوليلي ماشاء...
انا كل اسبوع برجيم
بس السبت اللي فات بديت برجيم الاعشاب حق الشيف عبد الله يوسف وبنفس اليوم بديت بالخلطه
عشان كدا موعارفه من الرجيم ولا الخلطه
بس نصيحه اتمنى انك تجربي رجيمات شيف عبدالله وان شاء الله ما تندمي:)
بس السبت اللي فات بديت برجيم الاعشاب حق الشيف عبد الله يوسف وبنفس اليوم بديت بالخلطه
عشان كدا موعارفه من الرجيم ولا الخلطه
بس نصيحه اتمنى انك تجربي رجيمات شيف عبدالله وان شاء الله ما تندمي:)
sulyma
•
ديــمه :
upup
ابتديت من يوم الأربعاء وهذه تجربتي
اسفة لم أخذ مقاساتي في البداية ولكن سأجرب والبس بنطلون كتير حلو ما بيقفل عليه
]خلطت معلقتين كبار فلفل أحمر مع ماء ساخن و معلقتين زيت زيتون
سويت مساج شوي ولفيت منطقة البطن بكيس نايلون ونمت فيه
بعد ساعتين لم احتمل الحرارة ومقدرتش انام ،غسلته
وفى الصباح جاءت لي الدورة قبل موعدها ب 18 يوم (لا اعرف بسببها ام بسبب اني مشيت في يوم كان وايد حار وتعبت، قلبي كان هيقف من الحر)
(يتبع)
اسفة لم أخذ مقاساتي في البداية ولكن سأجرب والبس بنطلون كتير حلو ما بيقفل عليه
]خلطت معلقتين كبار فلفل أحمر مع ماء ساخن و معلقتين زيت زيتون
سويت مساج شوي ولفيت منطقة البطن بكيس نايلون ونمت فيه
بعد ساعتين لم احتمل الحرارة ومقدرتش انام ،غسلته
وفى الصباح جاءت لي الدورة قبل موعدها ب 18 يوم (لا اعرف بسببها ام بسبب اني مشيت في يوم كان وايد حار وتعبت، قلبي كان هيقف من الحر)
(يتبع)
الصفحة الأخيرة
والله يسهل لنا رغم اني مخربتهاااااااااااا مرره وخلوها على الله ,,,,,
ولكم تحياتي ......