Hindvie

Hindvie @hindvie

عضوة نشيطة

لمن تريد تعرف حجم العظام... طريقة سهلة وجدا مفيدة

علاج السمنة والنحافة

من ويوم ان وعيت على الدنيا و الكل يقول لي ان عظامي عريضة لذلك يظهر شكلي عريضا جدا. و كبرت و ازداد وزني و الكل لا يزال يقول لي نفس الشي. اغلب الناس يقولون لي من المستحيل ان وضعفي اكثر لان جسمي عريض و عظامك كبيرة. تقبلت الامر و رضيتي بواقع جسمي. المهم من مدة بدأت اتصفح بعض المواقع الاجنبية حتى آرى ما هو وزني المثالي. فوجدت أنا كل طول معين يوافقه ثلات أوزان تختلف باختلاف حجم الجسم. اي حجم العظام و مباشرة كنت اذهب للجسم العريض. بس من اسبوع قرأت عن أحجام الأجسام و الطريقة المثلى لحسابها.

و هذه اسهل طريقة :
مباشرة تحت الكوع ضعي الإبهام و الوسطى حوله.
اذا التقيا ولكن واحد فوق الاخر فانت من ذوات الأجسام الصغيرة و عظامك صغيرة.
اذا التقيا متماسين فانت ذات جسم متوسط
اذا لم يلتقيا بتاتا فانت ذات جسم و عظام عريضة

أنا طلع لي ان جسم و عظامي صغيرة ياريتني اشوف الناس اي ما كانوا يقولوا لي ان عظامي عريضة و النحف راح يطلع علي واعععععععععع.

يله كل وحدة تقول شو كانت تعتقد و شو النتيجة الي طلعت لها


دعواتكم لابي بالشفاء وان ربي يصلح حال زوجي
22
49K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Hindvie
Hindvie
أسفة على الأخطاء تراني اكتب من الجوال
ايسكريم منجا
ايسكريم منجا
ما فهمت
آنآ طفشآنآ
آنآ طفشآنآ
ممكن إعادة
Hindvie
Hindvie
هههه خدوا الإيد اليمنى مثلا و مباشرة تحت الكوع و لفوا اصابع اليد اليسرى ( الإبهام و الوسطى ) فقد و شوفوا شو بطلع لكم.
stars flooar
stars flooar
متاكده انو من الكوع
اذكر مره قراته انو من عند كف اليد