مشكوووووره اختي ...ما قصرتي
ممكن اسأل..اذا كنت من الرياض وين حصلتيه لاني دورت عليه وما لقيته ..
والنظام كم يزيد لو طبقته؟؟

يعطيك العافيه

انا جربت جفيرال

وزاد كيلو واحد بس !!

اذا لقيته ابجربه ان شالله

تسلمين

انا شخصيا استخدمت انشور العادي >>> بدون بلس ..
وشكله غير عن الصورة اللي حاطتها اختي ، لون سماوي وحجمه اكبر , وبطعم الفانيليا ,,,
استخدمت علبتين منه اول شي وقف وزني ومانقص ، وبعدين بدأ وزني ينقص للاسف ,,,
يمكن انا مهملة ومااكل عدل ، لاني ارقد وقت طويل بحدود 15 ساعة يوميا واحيانا تزيد لــ 20 ساعة >>> ادري مب صاحية ,,,
اختي تستخدم نفس الحليب ومنتظمة عدل بالاوقات مب مثلي ، بس مع هذا مازاد وزنها ؟!!
والله الحليب لذيذ وحلو وسهل اخذ منه متى مابي ، بس ليش مااستفدت منه ؟؟
اختي احاسيسي ومشاعر ممكن تعطيني طريقتج باستخدامه ؟ قبل الاكل والا بعده والا شلون ؟؟
وبقطر ماعندنا الا النوع اللي قلت لج عنه فوق ، لان انشور بلس مب متوفر عندنا ،,,
يعطيج العافية خيتو ,,,

الأخت فسفورية :
عني شخصيا صرف لي من مستشفى حكومي وذكرت لي الأخصايئة أنه موجود بالصيدليات الكبرى إذا حابة
تغيرين نكهة الفانيلا لإنه يوجد شوكلاته وفراوالة ولم تذكر لي اسم صيدلية معينة ..
والمستشفى لا يوجد به سوى الفانيلا ...
والزيادة تكون (( الوزن المثالي وفق الطول)) ..حتى تتجنبي هشاشة العظام ..
لإنها قالت لو لا حظتي زيادة في وزنك خلاص وقفي ..وفق التالي :http://alhayat.net/bmi.htm

لإني ما أبي سوى إمتلاء فقط
اتمنى من الجميع عدم أخذه إلا بوصفة طبية ....

عموما لجميع الأخوات أقول لكن ::