لمن تنتظر الحمل ثم تتفاجأ بالدورة .. ادخلي وشوفي كيف تدربين نفسكـ على القناعة والرضى؟
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم أنا أتمنى أشارك بموضوع فيه فائدة لي ولجميع المتأخرات عن الحمل وهو
كيف تدربين نفسك ومشاعرك على الرضى بقضاء الله وقدره لما تتفاجئين بالدورة الشهرية وأنتي متوقعة
الحمل خلينا نقول 100% لأن الصدمة هنا بتكون أقوى ...
أولا : حاولي السيطرة على مشاعرك واعلمي أن ما أصابك إلا بقدر من الله
ثانيا : اذكري الله في داخلك طبعا بتكونين ساعتها في دورة المياه
قولي في نفسك الحمدلله على كل حال اللهم رضني بقضائك
لا حول ولاقوة إلا بالله ولا منجى من الله إلا إليه
ثالثا : أقنعي ذاتك أن ما يحصل لك هو خير لك من الله تعالى مهما كانت شدة كدرك وحزنك
فحكمته أعظم سبحانه وتعالى وأنتي بالطبع لاتعلمين ماهي حكمته فيما يحصل لك
رابعا: أضيئي شمعة الأمل مرة أخرى في قلبك وعودي إلى نشاطاتك
اليومية وحاولي تقولين لنفسك الحمدلله أنا أفضل من غيري وطبعا راح تكونين متفائلة وتبدئين برنامج علاجك من جديد فلا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس
ولا تنسي بأن تعددي نعم الله عليك وهي طبعا لا تحصى ( نعمة البصر ، السمع ، الصحة ،...الخ ) الحمدلله رب العالمين
خامسا وأخيرا : خليكي دائما متعلقة بالله بالدعاء والاستغفار والذكر لتطرد الوساوس والأفكار السيئة عن ذهنك ...
توكلي على الله في كل خطوة من خطوات حياتك
ولن يخذل الله من توكل عليه....
وهذي الخطوات ممكن تطبيقها أيضا
لمن تنصدم بنتيجة التحليل السلبية ( كلمة Negative)
وأخيرا دعواتنا لكل اخت متأخره بأن يرزقهن الله بما يتمنين في القريب العاجل
لا أريد منكن سوى الدعاء لي في ظهر الغيب ...
منقوووول للفائده
المحبطة دائما @almhbt_dayma
عضوة فعالة
لمن تنتظر الحمل ثم تتفاجأ بالدورة .. ادخلي وشوفي كيف تدربين نفسكـ على القناعة والرضى؟
5
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
همســه حب
•
آآآآه جتني اليوم والحمدلله على كل حال ما لنا الا الرضى باللي ربي قسم لنا
اللهم ارزقنا الذريه الصالحه ياارحم الراحميناللهم ارزقنا الذريه الصالحه ياارحم الراحمين
الصفحة الأخيرة